ガス抜き

今日は、父にお惣菜を届けるついでに、父と野幌開拓の歴史村に行ってきました。

明治から昭和にかけての、北海道を開拓した人々の暮らしが分かる、私の大好きな場所
そして、父の世代には、子供の頃の生活を思い出せる場所（多分）

兄が帰省中で、少し気詰まりな生活を強いられている父に
少しでもガス抜きをして欲しかったのですが
逆に、歩き過ぎて、少し散れさせてしまったかも。

帰りは、一緒に母のところへ行ってきました。

本当はね、
お母さんも一緒に連れて行きたかったんだよ、私。

それぞれのゴールデンウイーク

昨日は午後からホットヨガのレッスンを受けて、アルゼンチンタンゴのレッスンを受けてミロンガで遊んで
今日は家族でお花見をしてから




焼肉を食べに行って、牛タンを沢山食べてきました。

とっても良い週末を過ごしております。


実家の父は、相変わらず毎日母に会いに行っています。

昨日の夜、兄がゴールデンウイーク休暇で帰ってきたと連絡がありましたが
兄は、母に会いに行けるんだろうか。
父に今以上の精神的負担を掛けずに５月６日まで過ごせるんだろうか。

父に、今以上の精神的負担を増やしてはいけない。

ゴールデンウイーク中に、何度か父にガス抜きをしてもらわなくちゃ。

赤い靴

今日は久し振りにアルゼンチンタンゴのレッスンを受けて、ミロンガに参加してきました！

今の仕事に就いてから、ミロンガには参加できても
時間的にも気持ち的にもなかなかレッスンが受けられなかったのですが
やっと！という感じです。

新しいタンゴシューズも買っちゃったよ。


前から欲しかった、赤い靴。
シンプルなデザインで、とても履きやすいです。

久し振りにレッスンに参加できたのが嬉しくて、ニヤついていたら
先生に目ざとく見付けられて
「なに笑ってる？」
と、ツッコまれてしまいました。

恥ずかしー。

今日の朝ごはん

今朝の朝ごはんは、夜勤明けで空腹で飛び込んだ吉野家で、サラシア牛丼アタマ大盛りと豚汁。

満腹なったお陰で副交換神経が働きは倒れ込むように帰宅後爆睡。

お陰で今日はホットヨガのレッスンに行き逃してしまいました。

自分が悪いんだけどね。

ぷぅとぐぅ

今日は夜勤なので、ホットヨガのレッスンを２本受講してきました。
いっぱい汗をかいて、ひっかり温まったので、スッキリ。。

さて、今日のレッスンの中、私の背後から

「ぷぅ」という音が聞こえてきました。

紛れもなく、あの音です。

でも、分かる、
お腹に力を入れたり抜いたり、、身体をひねったり、背中をそらしたり
一時間もそんなことしてたら、ゆるんじゃう瞬間ってあるよね。
それでなくても、ヨガってリラックスするためにやっている人が多いんだから。
私だって、「すぅ」くらいなら出ちゃったことがあるよ。
あなたはたまたま音がついちゃっただけだよね。

なんてことを考えながら（←思いっきり雑念）レッスンを続け
終盤の「安らぎのポーズ」をとっているときに

「ぐぅ」

私のお腹が一声泣きました。

わぁ。と、思った直後に

「ぐるぐるぐる」

分かったから！
お腹が減ったのは分かったから！
もう少し我慢してよ！

「ごろごろごろ」

さっきの「ぷぅ」は一瞬だったけれど、私の「ぐぅ」はなかなかしつこい。
なんてしつけの悪い腸なんだ！

「ぐぅ～」

みなさん、おそらく聞こえていますよね。
聞こえているはずなのに、なんの反応もせずに安らぎ続けているみなさん。
気を散らしてしまって、ごめんなさい。