ただ走るのみ

2015年03月04日 | 日記
 こんにちは。テストが終了してか昨日まで5日間。しかし、ボールを触ったのは1日のみ。それ以外は、走る・筋力トレーニングしか行っておりません。これまでですと1月から2月終わりまでは走りを中心としたメニューでしたが、今年はさまざまな事情があり、十分トレーニングを行えませんでした。また、体力も歴代と比べると正直ないのが現状です。公式戦では必ず苦しい場面があります。特に接戦の後半は足が動くか動かないかで勝負が決まります。さっそく足をつる者もおり、先行きが不安ですが、今はとにかく走って体力や体幹を鍛えるのみです。ボールを触りたいでしょうが、その土台作りに励むことでプレイに活かされると思います。

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