気分転換の散歩

昨晩は2時過ぎまで眠れませんでした
嫌な事を気にしていても仕方がないのですが人間は弱いものです

今朝夫が早朝散歩に行くのは分かっていたのですが、
寝不足で散歩をするのは良くないと思いしっかり7時過ぎまで寝ていました
そして今ひとり散歩中です

川沿いの公園のベンチに座っていると風が心地よいです

汗はびっしょりだけれど帽子を深く被っているし、誰にも会わないし
スマホで音楽を聴きながらリラックスしています
こうしていると昨晩寝られなかった事が馬鹿らしくなってきました
あんな人とあんな事に対してなんて無駄な事をしていたんでしょう

今日の夕食はお寿司屋さんに行く予定です
美味しいものを食べて今日の夜はぐっすり眠るそ