日曜日の午後、突然お腹の調子が悪くなりました
発熱は無いものの気持ちも悪くなって、月曜日はお休みをしました
今の時期、体調が悪いとインフルエンザの可能性があるので自主的にお休みするのがマナーのような気がします
月曜日は１日寝ていて症状はなくなりました
体温も平熱 
ただ食欲はありません
１日何も食べずに過ごしました
火曜日も布団の中で過ごし、りんごとレトルトのおかゆを１日でワンパック
夫が心配して買っておいてくれた冷凍の鍋焼きうどんも1/3くらいしか食べられませんでした 
ここのところ忙しいから体力つけないと！なんて思ってちょっと暴飲暴食気味だったかも
疲れているのに胃にも負担をかけていたのかもしれません 
今朝は柚子ジャム付きのトーストを１枚食べました
昼食はネギと竹輪入りのすいとん
夕食は鶏肉と白菜とお豆腐のお鍋にしました
思ったより量も食べられました
何でも美味しく食べられるのが健康のバロメーター
幸せなことなんですね
でももうしばらくは食後の胃薬が欠かせません
早く元のようになりますように
先週いちごのポッキーをトモクンとみーちゃんのおやつに出したら大好評でした
トモクンはいちご好き
みーちゃんはピンク好き
どちらもドストライクです
先週買ったものは箱の中に２袋入っていたのですぐになくなってしまいました
今日、ドラッグストアに行ったらいちごのポッキー大袋がありました
９袋も入っていて、なんと158円
消費税を入れても170円くらいで、１袋20円しません
びっくりですね
思わず２つ買ってしまいました
いつでもある訳ではありませんが、お買い得コーナーを覗いてみると
なことがありますね
私はタオルが大好きです
時々タオルのUCHINOのバーゲンに行ったりしています
生徒さんのひとりもタオルが大好きで、お正月に素敵なハンドタオルをいつもお年賀でくださいます
今年は私のイニシャルの入ったシックな色のタオルと、和柄の布に包まれた小女子山椒のお茶漬けでした
タオルはもったいなくてなかなか使えません
いつ使おうかなぁ
和柄の木綿の布はおめでたい鶴がオレンジや紫、金などで描かれていています
素敵なプレゼントでした
広島から今日届きましたからと友人が牡蠣を届けてくれました
大きな貝殻に入った生ガキと剥き身の牡蠣
CookPadで調べてやっと１つ殻が外せました
でももう大変なのに残りの3つはレンジで温めてから殻を外しました
暖かくてプリッとして、生ガキとはちょっと違った感じで食べやすいです
上が生の牡蠣、下がレンジで温めた牡蠣
美味しい～～
剥き身はスパイスとオリーブオイルでアヒージョにしました
これもほんの少ししか火を通していないので、食感がいいです
とても美味しかったです
ご馳走さまでした
娘の体調がまだ戻らないので
今日もお手伝いに行ってきました
トモクンを幼稚園バスに乗せて、その後は掃除洗濯の家事をお手伝い
みーちゃんも小さいながらお手伝いしてくれました
先週旦那さんが体調を崩してから娘はひとりで大変でした
みーちゃんも体調を崩し、ずっと抱っこして看病したら娘にも当然うつりますね
夫が家族の世話をしてくれるかと期待しても、まあ大体裏切られますよね
自分は最初だから手厚く看病してもらったのに、治ったらマイペースの生活のようです
私の夫は生まれたばかりの娘と妻が風邪で苦しんでいる時に母校の部活の練習に出かけて行きました
私はそのことを一生忘れません
そして自分の両親、夫の両親にも一度も助けてもらえませんでした
風邪で熱が出ているのに子供のおむつを洗って干して・・・涙が出ました
そんな時に私がして欲しかったことを娘にはしてあげようと思っています
掃除洗濯や買い物など、元気な時には特に負担ではありません
でも病気の時は辛いですよね
今日もお天気が良かったので、空気を入れ替えるために窓を開け、お布団をサッと干し、掃除機をかけ、食器を洗って
気持ちがいい～
他人の家のことなので分からないところは適当にしちゃいました
気になるところは元気になったら直してね
