2022年の終わり

あと少しで2022年が終わります

今年は春からいろいろな病気になりました
まず4月からめまいが長く続きました
多分耳石だと思うのですが、以前より症状は軽かったので薬で凌ぎました

6月頃に飛蚊症になりました
結構気になってイライラしましたが、最近は慣れてしまいました

7月の子宮がん検診で再検査になり、7月終わりに大学病院で検査をしました
8月終わりに入院して子宮筋腫の手術をすることになりました
幸い悪性のものではなかったのですが、手術当日は背中が痛くて一晩苦しみました
2日目からこの私が2日間全く食事ができなくて、点滴が1日延びました
ご飯がひと口も食べられないなんて生涯初の経験でした

これでもう終わりかと思ったのですが、11月の終わりにスリッパが上手く脱げず転びました
両手が塞がっていたので胸と右肩で受けたのでまだ痛みが残っています

もう本当にこれで終わりと思っていたのですが・・・
12月28日に脈拍が異常値になりました
かかりつけの内科が休みに入ってしまったのですごく心配しましたが、一時的なもので数時間後には元に戻りました
良かったぁ～

今もまだあちこちが痛いので、今日はEVEを飲んで2022年の後始末をしました
午後暖かい日差しの中、土手の散歩もしました
気持ちが良かったです

来年は健康第一の年にしたいです

除夜の鐘が聞こえてきました
みなさん、よいお年をお迎えください

 

 

発送

福島の友人に冬用の洋服を送りました。
もう10日以上も箱に詰めたままになっていたものです

来年のカレンダーを作って9月から休会している生徒さんと春に辞めた元同僚に送りました。
これも印刷が終わっているのに出しそびれていました

どちらも原因はお手紙
荷物と一緒に簡単なご挨拶をと思うのですが、なかなか進みませんでした。
やっとお手紙セットを買ってきて、『年内に済ませよう』と今日頑張りました

部屋もスッキリ、気持ちもスッキリしました

今年もあと1日
何とか無事に済みそうかな～

 

思わず買ってしまった♪

今日は脈拍正常です

おせち料理の材料を買いに姉と出かけました
午後お餅をいただけることになっていたので、お礼のお菓子も探しました
どうせなら私の好きなものにしましょう

シーキューブのキャラメルナッツウィッチ

私も食べたいので1個売りはないのか聞いてみたのですが・・・ないそうです
でも食べたい
ので、自分用にも買ってしまいました
１年頑張ったご褒美
にしては安上がりですが、いいんです

脈拍、異常な数値にびっくり

コロナ禍でずっと休会をしていたスポーツクラブを今月で辞めることにしました。
やはり時間的に厳しいです。
高い会費を払っても１回も行かない月が何度もありました。
支度をして車で出かけプールで泳いでジャグジーに入り、着替えをして帰宅
これだけでも２時間以上かかります
午前に行くか、午後に行くか・・・ついつい面倒になってしまいます

今月が最後なので今日は時間を作って出かけました
ところが、ジャグジーに入って泳ぎ始めると胸が痛い
先日転んだ時に打ったせいかなと思ってゆっくり泳いで、またジャグジーで温まってから着替えました。

久しぶりに泳いだので疲れたからでしょうか、脈拍がすごく早い感じがしました
更衣室にある血圧計で測ってみたら、なんと普段の2.5倍
その上血圧は異常に低い（寒い冬は最高は135～140くらいあります）

一時的なものと思ったのですが、30分以上経っても早いまま
自宅に戻る途中でかかりつけの内科に電話をしたのですが、今日から年末年始のお休みでした
仕方がないのでそのまま家の近くまで来たのですが、転んで胸を打った痛みかもしれないと思い、骨折でお世話になっている整形外科に行きました。
よかった　まだやっている

先生に転んだことや脈拍がすごく上がっていることを話して、レントゲンも撮ってもらいました。
骨には異常がないけれど、軟骨部分はレントゲンに映らないのでそこに多少のダメージを受け、泳いだことによって痛みが出てその影響で血圧や脈拍が変化したのかもしれないというようなお話でした。

脈拍に関しては専門外なので、午後になっても改善されないようなら大きな病院の緊急外来に電話をするとよいでしょうと教えていただきました。
看護婦さんに測ってもらった時は最高135、最低は聞き逃しましたが、脈拍は130でした。
少し下がった！
安心したせいか、待合室でスマホのストップウォッチで測ったら100くらいになっていました。
帰宅して夫に事情を話し、ゆっくり休んでいたら脈拍が80台まで下がってきました

ここのところ夜更かしをしていました。
昨日は朝から夕方まで教室でメンテナンスをしていたので疲れたからかもしれません。

「疲労の蓄積やストレス、飲酒・喫煙、睡眠不足などが原因で起こることもあります。」と書いてありました。
今日は早く寝ます

 

時給500円もないかも・・だけど

今日は疲れた

午前10時から午後5時半まで教室で仕事
それもおばさん二人でパソコンのメンテナンス
有能な男性が辞めてしまったので、他には誰もする人がいません
だから私とMさんで必死に頑張ってやっています

スタッフのおじちゃんたちは知らん顔してやろうともしないのです
パソコンの調子悪いんだよねぇ～
何とかしなくちゃねぇ～
そんなことをつぶやくだけで何もしません

結局私とMさんで何とかしようと頑張るのです
家で調べて、教室で試して、ダメならそこでまた調べて
その繰り返し
まあ実際には自分の勉強になるのでいいのですが

でもね、時給500円
お昼ごはんもそこそこで7時間半働いて3,750円
家での仕事も含めたら時給300円にもならないかな

でも今日はふたりで頑張って事務室の隅に追いやられてボツになりそうなパソコンが復活しました
やったね
その他にもいろいろ整備しましたよ

全部終えて、コロナだから離れて座ってコーヒーとチョコレートで乾杯
今年も無事に終わりました
よく頑張った