筋肉は10日でアウト

今日はちょっとショックでした

手術前にせっせと足の運動をしていましたから、その甲斐あって術後もリハビリが順調に進んでいました。
歩行は褒めてもらえたのですが、横になって右足を上げることが全くできません
車椅子からベッドに移るときも右足を左足の上に乗せて動いていたのは右足が痛かったからでした。

傷が痛い訳ではないので、原因は右足の膝から上の筋肉の衰えです

手術前、左足と右足の膝から下は毎日ずっとトレーニングしていました。
ところが右足の膝から上は10日間ず～～っと固定されたままでした

そんな訳で筋力かすっかり衰えてしまい、硬くなって触るだけで痛かった

この硬くなった筋肉を元に戻さないと上手く歩けませんね。
マッサージや運動を習ったので早速やってみます

やっぱり手術までの10日間は長かった～

反省とお守り

昨日の事は少々反省しています。
部屋は一般的な病室で窓側なので慣れてしまえば問題ありません。
ただ昨日の看護婦さんだか事務だかの人が余りにも威圧的だったのてムッとしてしまったのです。
ものは言いようなのに。

段々といろいろな管が外れてきて、その代わりに血栓防止の皮下注射がはじまりました。
お腹の皮を摘んで一気に刺す、
そうおじいちゃんにしていたインシュリンの注射と同じ感じです。

紹介していませんでしたが、
手術の前に娘たちがお守りを買ってきてくれました。
わざわざ祈願して買って来てくれたのです。
嬉しいかった

おかげさまで順調に回復しています。
調子に乗り過ぎないように気をつけないとね。