実は4月から「ZUMBA」やってます!
ZUMBAって何ってとこですよね。
ZUMBAとはエクササイズの一種でラテン系やヒップホップ系の音楽に合わせて踊るんです。
ところがインストラクターは一切声を出さず動きやフリなどは教えてくれないのでその動きを真似して何とか踊るってこと。
5分から10分の音楽が終わるまで踊り続け少しの休憩をはさみ又違う曲で踊る。
それで1時間、汗だくです。
いやいや、そもそもZUMBAがやりたくて始めた訳ではないのです。
5年半続けたバランスボールの教室がなくなりZUMBAの教室に変わってしまい仕方なくやってみてるってだけ。
バランスボールの先生が若い女性に変わってから時々ZUMBAをやらされていたのでもしやとは思っていましたけどね・・・
そこでビックリ
ZUMBAってすごい人気なんですよ。
3月までは5～6人でゆったりとバランスボールをやっていた同じ教室に25人も入るんです。
2名の先生入れたら30人近くがその教室でバタバタ踊ります。
エアコン全開でも効果なし
当然若い方が多く私はNO4でした(年齢高い順)
男性も数人いたり、カラフルなZUMBAウェアを着てる人もいたりとバランスボール教室の残党組はちょっと肩身の狭い思いをしながらもあと2回で3ヶ月の1クールが終わります。
一緒に行っている友人に「次はどうする?」と聞いたら
「申し込んでおかないときっと来なくなるから申し込んだよ」とのこと
「やらなくなったからって他の事やる訳じゃないしね」とも
私より何倍も忙しいのに何とも前向きな友人です。
インストラクターの先生からは「無理せず適当に力を抜いて休んでね」と言われているので熱中症対策を万全にして続けていってみようかな?
