朝食ですー２８日

私は

ストレートティー、パルケフィア、プレーンヨーグルト（自家製ジャム入り）
味噌汁（うどん、油揚げ）
食パン　２/３、
弁当のおかずの残り、果物（ブドウ）

夫は
ご飯、味噌汁、大根おろし、海苔の佃煮

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