食事ですー２３日

夕食です

宅配おかずです「牛肉と厚揚げの山椒煮　他」
ご飯　５０ｇ

昼食です

旧市内　徳川にて「レディースセット」
中華そば　１/２玉に　おむすびのご飯１/２を合わせて

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト（プロテインを入れて）、バナナ
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー、総菜　スパサラダ）
食パン（５枚切り）　１枚

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