夕食です
サラダ(ジャガイモ、ゆで卵、ハム、大豆)
レトルトカレー(ヒレカツ、フクシン漬け、ご飯 120g)
昼食です
うどん汁(冷凍 かき揚げ、うどん 1/2)
朝食です
アメリカンコーヒー、カスタードバニラヨーグルト、庭のイチジク
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー)
食パン 1枚 6枚切り
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レトルトカレー(ヒレカツ、フクシン漬け、ご飯 120g)
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