夕食です

水炊き
豚肉、カワハギ、カニ入りつみれ、豆腐、糸こんにゃく
白菜、エノキ、椎茸、金時人参、九条ネギ、アラカネモチ 1/2個
ご飯 60g
昼食です

うどん(天ぷら残り、とろろ昆布、うどん玉 3/4玉)
朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト
味噌汁(豆腐、油あげ、茄子)
野菜(トマト、ブロッコリー)
食パン 5枚切 1/2枚、ミニ菓子パン 1/2個
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豚肉、カワハギ、カニ入りつみれ、豆腐、糸こんにゃく
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昼食です

うどん(天ぷら残り、とろろ昆布、うどん玉 3/4玉)
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