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shetland'A blog

スキーでの靱帯断裂の闘病記から始まって介護問題。今は趣味や日常での楽しみを記録。

手術後70日目(術後10週)

2011年09月12日 | 靭帯損傷(前十字靭帯)
2011/09/12(月)
早いもので術後10週となった。
土日が休みだったからか、膝のこわばりも少なかったので、仕事に行くのに装具を外していった。
装具は手荷物で持っていった。

だけど、膝は腫れているのかむくんでいるのかわからない。膝回りはぶくぶくして太った人の脚のようである。(私自身隠れ肥満だけど…)


トイレでのスクワットの時には装具を付けている。
片足スクワットも入れてみたけどどうも姿勢が悪い。
おまけにスクワットすると右ひざがメリメリいうので気持ち悪い。