鶴岡「らくしゅみ」の鈴木敦士さん講師で、「自分で出来る免疫力アップ＆デトックス教室」に参加してきました。
自分一人が知っていてはもったいないと思って書きました。
健康を保つために、肝臓、小腸、腎臓、仙骨、足裏は大事な大事な場所です。
一ヵ所が具合悪くなっても人間は、病気になってしまいます。
免疫力がなくなってからでは、大変です。
体内に溜まった老廃物や毒素を排出するのに、簡単で安く、家で寝ていながら出来るなんて最高ですね。
しかも効果抜群で、副作用なし、そんなのあるの？
あるんです。食べれば体の中の砂を取る。もうお分かりでしょう！昔から言われている「コンニャク」です。
それも変なものが入っていてはダメなんです。
鈴木さんがスーパーを歩き、調べたら「まるい食品」のコンニャクが、純粋なコンニャクでした。
やり方は、鍋に水にほんの少しの塩を入れ、コンニャクを一人2枚、2人でやる時は4枚、水から煮ます。
15分ぐらいしたら、1枚づつタオルにくるみ、仰向けに寝て、肝臓、小腸に当てます。気持ちのいいこと。
今度はうつ伏せになり、両方の腎臓に当てます。
次は、仙骨、そして足裏、やってみてください。
最高です。内臓は冷たいものです。温かいコンニャクで解毒して毒素を排出しましょう。
サウナ、岩盤浴はわずか３％しか毒素を排出できません。
コンニャクでやってみてください。気持ちのいいこと最高です。やってみてください。
使ったコンニャクは食べないでください。
煮たらタオルで巻いて、臓に当ててください。日にちがたっても、３回使えます。
一つ注意は、脾臓にはコンニャクじゃなく、缶ジュースでも冷たいものを当ててください。
夫婦お互い健康でいたいので、手軽なコンニャク療法をやりたいと思います。
覚えておいて、誰にもいい事を、やってあげたいと思います。
「らくしゅみ」の鈴木敦士さま、ありがとうございます。
