☆水泳教室を受講しました☆ 2017年10月06日 | 水泳教室 昨日の午前中は、古川市民センタープールの水泳教室を受講しました。前半は、スカーリングを。後半は、クロール、背泳ぎ、平泳ぎのドリルを練習しました。北谷コーチが一言。「スカーリングは、お米を研ぐように手首を回し、次々にパンチが繰り出せるように前でかくようにしましょう。」スカーリングは、どの種目にも応用できそうです。火、木、土の週3回泳いでいるので、だいぶ体が慣れてきました。