ひとりごと

良い習慣をつけたい。

①早寝早起き。
②１日２時間机に向かう。
③週に１回ジムに通う（泳ぐ）。

帰宅し、食事を作り、鍋を洗い、ソファに座るとアウトー！←いつのまにか寝ている。
そのまま、机に向かえばセーフ！

毎日コツコツやっていこう！
楽しい週末を過ごすために－。