休日の今日、駅までの道を往復自主トレ歩行しました。
※本日の歩数:1,154歩
※本日の歩数:1,154歩
毎日、往復の通勤電車や昼休みに読んでいる電子版の日経新聞。
気になる記事はワンクリックで保存していますが、先日保存した記事の総数が上限の3,000件に達しました。
一番古い記事は2010年4月。ちょうど6年間で3,000記事保存したことになります。
今日から古い保存記事を確認しながらデータ削除。1,000記事を目標に"断捨離"します。
※本日の歩数:6,138歩
＜昨年の記事＞
気になる記事はワンクリックで保存していますが、先日保存した記事の総数が上限の3,000件に達しました。
一番古い記事は2010年4月。ちょうど6年間で3,000記事保存したことになります。
今日から古い保存記事を確認しながらデータ削除。1,000記事を目標に"断捨離"します。
※本日の歩数:6,138歩
＜昨年の記事＞
4月の雪強い寒気の影響で、都心でも4月としては5年ぶりに雪が降ったそうです。しばらく暖かい日が続きコートを着ない日もあったのですが、もうしばらくはしっかりと防寒する必要がありそうです。...
今日はこのタイトルを重ねる日ということで、ハンディーマッサージャーで患側の上肢を刺激しながらブログを書いています。
ネットで1,500円程度で購入できるこの商品。製品の個体差が大きいようで、数ヶ月で動かなくなるものもあれば、今のもののように1年以上長持ちするものもあります。
この器具で神経を刺激することに加え、自ら意識して動かそうとすることで、いつか動きが出てくることを期待します。
※本日の歩数:5,226歩
＜昨年の記事＞
ネットで1,500円程度で購入できるこの商品。製品の個体差が大きいようで、数ヶ月で動かなくなるものもあれば、今のもののように1年以上長持ちするものもあります。
この器具で神経を刺激することに加え、自ら意識して動かそうとすることで、いつか動きが出てくることを期待します。
※本日の歩数:5,226歩
＜昨年の記事＞
ハンディーマッサージャー一年前の今日と同じタイトルで。引き続き麻痺した左の上肢には、３ヶ月毎にボトックス注射を接種しており、筋の柔軟性は維は持できています。毎日入浴中にローラーマッサージし、伸展装具を...
今日は部の新年度懇親会。幹事の皆さんお疲れ様でした。
※本日の歩数:4,454歩
＜昨年の記事＞
※本日の歩数:4,454歩
＜昨年の記事＞
歌手のつんくさんが、喉頭がんのため声帯を摘出したニュースを見ました。私は中国で倒れた後、気道確保のため気管切開され、声を出せるようスピーチカニューレという器具を付けており、今で...
新年度になり、新たな事業計画のスタートイベントが計画されています。
祭り好きな明るい組織で、今年も昼夜の出し物準備に多くのパワーが注がれています。
舞台に上がることはできませんが、後方で可能な限り応援します。
※本日の歩数:6,545歩
＜昨年の記事＞
祭り好きな明るい組織で、今年も昼夜の出し物準備に多くのパワーが注がれています。
舞台に上がることはできませんが、後方で可能な限り応援します。
※本日の歩数:6,545歩
＜昨年の記事＞
今日は職場の同僚との懇親会、あっという間に結構な時間。いいお酒でした。
※本日の歩数:5,857歩
＜昨年の記事＞
※本日の歩数:5,857歩
＜昨年の記事＞
今日から新年度がスタート。金曜日で今一つスタート気分になれませんでしたが、裏方として少しでも前線に立つ営業の支援ができるよう力を尽くします。
※本日の歩数:4,477歩
＜昨年の記事＞
※本日の歩数:4,477歩
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