リハビリ日記(AVM闘病記)

赴任先の中国広州でAVM(脳動静脈奇形)が原因の脳出血で倒れ半身麻痺となった記録。“大晦日、リハビリ日記“で検索。

病休明け初日

2016-02-15 | 日常生活
病気休暇明け初日、個人宛は一部ですが6百通程のメールの確認や来客対応、打合せなど、あっという間に一日が過ぎました。

今日はゆっくり安みます。

※本日の歩数:4,831歩

      <昨年の記事>
日曜自主トレ

日曜ルーティーンの駅まで1キロ強の自主トレ歩行。強い北風に倒れないよう慎重に進みました。※本日の歩数:13,501歩   <昨年の記事>大雪の影響昨日の大雪の影響で...



荷ほどき

2016-02-14 | 日常生活
午前中入院した病院から送った荷物が届いたので、荷ほどきし明日からの出社に向け準備を行いました。

明日は2週間ぶりの出社ですが、不在中の情報を少しでもキャッチアップできるようにします。

   <昨年の記事>
リハビリ病院15/2/14
本日のリハビリ病院のプログラムです。・PT -6分間歩行:前回 288M→今回 341M -トレッドミル -歩行訓練、フリーハンド歩行訓練※本日の歩数:4,825歩...

退院

2016-02-13 | 病院
本日午前、TMS治療を受けた病院を退院しました。

日々新しい治療を研究し、受診の機会を下さった病院と、2週間の治療入院を許可していただいた会社に感謝します。

年度末に向け少しでも貢献できるよう、明日まで休んで体調を整えます。

※本日の歩数:6,878歩

   <昨年の記事>
公園の建築規制緩和

6日の日経新聞に、東京都が2020年のオリンピックに向け、臨海部の公園の建築基準を緩和するという記事がありました。海上公園と呼ばれる38カ所の都立公園が対象で、現在の基準ではわ...


TMS入院14日目

2016-02-12 | 入院
入院14日目、最終日。

午前にTMS→OT→自主トレ、午後にTMS→OTを行いました。

午後のOTでは2週間の入院の評価を。

まだ指の動きが全くない為作業の評価はできませんでしたが、肩から肘にかけての稼働域が広がって来た事と、日常生活に患側の上肢を参加させる意識が出てきた事を評価していただきました。

明日退院ですが、通院するリハビリ病院でのOTが終了して以降長らく無視してきた左腕の事を意識し、再び使える手にしたいという意欲が湧いた貴重な2週間でした。これからも諦めずに続けていきます。

※本日の歩数:11,231歩

      <昨年の記事>
サザエさん展
会社帰り、日本橋でサザエさん展を見てきました。パワー充填できたので、週末まで走ります。※本日の歩数:4,497歩  <昨年の投稿>根雪気温が低く、先週末積もった雪が根...


TMS入院13日目

2016-02-11 | 入院
入院13日目。

祝日でリハビリが休みだったので、院内をぐるぐると自主トレ歩行しました。

明日が最終日、明後日退院です。

※本日の歩数:12,534歩


〈昨年の記事〉
休日自主トレ
建国記念日で祝日の今日、リュックを背負って駅まで自主トレ歩行しました。いつもの通り厚着で出掛けましたが、帰ると汗ばんでおり春の気配を感じました。※本日の歩数:14,733歩...

TMS入院12日目

2016-02-10 | 入院
入院12日目。

通常通り、午前と午後にTMS→OT→自主トレのリハビリを行いました。

肘から先の動きが悪い為、OTでは装具を付け、真ん中・左右の3ヶ所に置いたコーンに向け肘から先を伸ばす訓練を中心に行いました。

明日は祝日でTMSも訓練も休み。
一日しっかり自主トレを行います。

※本日の歩数:12,321歩

TMS入院11日目

2016-02-09 | 入院
入院11日目。

今日も午前と午後にTMS→OT→自主トレのリハビリを行いました。

発症から今年で8年。

本当に長い間動いていなかった左上肢は、当初動かすだけでゴキゴキと音を立てて、まるで悲鳴を上げているようでした。

2週間のTMS治療だけで使える腕に蘇ることはあり得ませんが、肩から肘にかけての柔軟性はかなり高まり、随意性も向上しました。

残りの期間も全力で取り組みます。

※本日の歩数:11,231歩


〈昨年の記事〉
冷え込み
一年前の昨日のブログでは、降雪の記事を投稿していましたが、明日も氷点下の冷え込みとなるようです。大寒を過ぎてしばらく立ちますが、気候が変化し今頃が一年で最も寒い季節になったのか...

TMS入院10日目

2016-02-08 | 入院
入院10日目。

今日も午前と午後にTMS→OT→自主トレのリハビリを行いました。

OTでは患側の上肢を動かす訓練を行います。

通常脳からの指令が肩→肘→手首→指に伝達されますが私の指令は、肩から肘にたどり着かずに止まっているようです。

今日は机の上に30cm程の台を置き、その上に腕を乗せる訓練を行いました。

※本当の歩数:11,434歩

〈昨年の記事〉
雨天
今日はほぼ一日雨天のため、屋外歩行は休みました。明日からはいい天候になるようです。  <昨年の投稿>戦後3位昨夜遅くから一日中降り続けた雪が都内で23時に27cmに達し、...

TMS入院9日目

2016-02-07 | 入院
入院9日目。

日曜日でTMSもリハビリもお休みでしたが、広い院内で自主トレ歩行を行いました。

本日の歩数:12,434歩


<昨年の記事>
リハビリ病院15/2/7
本日のリハビリ病院のプログラムです。・PT -下肢ストレッチ、ステップ訓練 -トレッドミル -歩行訓練、フリーハンド歩行訓練※本日の歩数:4,380歩   <昨...

TMS入院8日目

2016-02-06 | 入院
入院8日目。

本日も午前と午後にTMS治療を受けました。
土曜日の今日OTは午後のみでした。

OTでは、右手に助けてもらいながら左手で小さなコーンをつかんで移動させる訓練を。

まだ全くと言っていいほど能動的には動きませんが、無理やり持たせた物を移動させただけでも新鮮な感覚でした。

明日は終日OFFですが、自主トレに励みます。

※本当の歩数:10,123歩

電話会議
中国拠点と共同で行う業務について、最近上海と電話会議を行っています。私が倒れた後、日中間で毎日電話やテレビ会議が行われ、その対応について協議されたという話を妻から聞きました。...