料理教室Ｎｏ．６！

昨日は月に一度の「薬膳料理教室」でした。

今回も非常に充実した楽しい回でした。

驚きと喜びの声を聞くと

単純なのでついつい頑張り過ぎて

「話」が長くなってしまいます。（反省）

今回のメニュー

テーマは「乾燥と冷え対策の冬の薬膳」

・薬膳エビチリ

・羅漢果のプリンとゼリー

・黒豆ごはん

・薬膳茶

こんな感じですねっ

また次回が楽しみです

そして夜には新しい出会いが

皆さん健康のスペシャリストばかりで

非常に参考になるお話を聞かせて頂きました。

ありがとうございました。

充実した一日に感謝です。