コラーゲン入り

コラーゲンって言うと　フカヒレとか豚足などを
思い出すけど、つるつるお肌の情報に敏感な女性も多いですよね。
このクロワッサンにはコラーゲンが１袋に１０００ｍｇ
入っているそうです。
コラーゲンを毎日必要な分フカヒレで摂ったら
スッゴイ金額になりそう！
豚足で毎日摂ったら、脂肪肝になりそう。
毎日このクロワッサンを食べる？
それも飽きそうですね。

最近は食育が進んで色々な食材に健康食品を組み込んでいるのを
多く見かけるようになりました。
取り入れないよりは良いので心がけているけど
その前に　体に悪い物が入っている食品は極力避けたいですね。

ちなみにコラーゲンがお肌を・・・と言うより体の中の血管とか
腸とか目とか脳等を作っている細胞に弾力を与え　同時にお肌の
細胞も潤うという事らしいです。

お肌は外からだけじゃなく　中から　が大きいようですね。