夏休みの仕事とレースの報告

火曜日は

8時からのプール勤務終わって

自宅のプールへドボン

 

 

夏休み始まって子供達で芋洗状態だし

暑いしヤバかった

 

 

ランチは冷やし中華

出掛けなきゃ行けないからノンアルで我慢

 

午後は高村さんにレースの報告にラバネロへ

 

 

DHバーを換えて頂いたりしながら

今後のトレーニングやギア比について相談

 

 

59のギア板を貸して頂けたので試してみよう

 

 

どんなときも親身になって下さる高村さん

 

喜んで頂けるように結果を出さなきゃね