朝から雨の月曜日
今日の勤務は珍しく13時まで。
午後は止むって予報だったので、びしょ濡れになりながら、自転車通勤したのに、勤務が終わっても止まない雨。
特に急ぐ用もないので前々から気になっていたtrattorìaで雨宿りのお一人様ランチ…

お肉の前菜に始まって

生ウニのクリームパスタ。

こんな贅沢なパスタって…
デザートは桜のアイスクリーム。

コーヒーはSegafredo

もう完璧\(^o^)/
都会の洗練されたイタリアン。これで1250円ならコスパも最高。
日本橋浜町。東京の日本橋ですよ〜
銀座の隣…
しかも生ウニ…
地価を考えても儲けがあるのか?と。
ま、私が心配する話じゃ無いですけどね^^;笑
雨が止まなくて良かった^ ^
帰宅して雨が上がったので20日ぶりにランニング…

いつまでも走っていられるペースで10㎞60分…

ロードのシーズンが始まりましたが、開幕戦が両日完走出来たのもランやCXのオフトレの効果があったのかも?
ひと月と空けずに走っていれば筋肉痛になることもないですし…
細々と続けて行きたいですね。

しかし日が延びましたね〜

もっと夜明けも早くならないかなぁ〜

夕飯は昨日作っておいた煮物にお刺身買っただけで楽々♪

ランニングも全ては

旨いビールの為に…笑
今日の勤務は珍しく13時まで。
午後は止むって予報だったので、びしょ濡れになりながら、自転車通勤したのに、勤務が終わっても止まない雨。
特に急ぐ用もないので前々から気になっていたtrattorìaで雨宿りのお一人様ランチ…

お肉の前菜に始まって

生ウニのクリームパスタ。

こんな贅沢なパスタって…
デザートは桜のアイスクリーム。

コーヒーはSegafredo

もう完璧\(^o^)/
都会の洗練されたイタリアン。これで1250円ならコスパも最高。
日本橋浜町。東京の日本橋ですよ〜
銀座の隣…
しかも生ウニ…
地価を考えても儲けがあるのか?と。
ま、私が心配する話じゃ無いですけどね^^;笑
雨が止まなくて良かった^ ^
帰宅して雨が上がったので20日ぶりにランニング…

いつまでも走っていられるペースで10㎞60分…

ロードのシーズンが始まりましたが、開幕戦が両日完走出来たのもランやCXのオフトレの効果があったのかも?
ひと月と空けずに走っていれば筋肉痛になることもないですし…
細々と続けて行きたいですね。

しかし日が延びましたね〜

もっと夜明けも早くならないかなぁ〜


夕飯は昨日作っておいた煮物にお刺身買っただけで楽々♪

ランニングも全ては

旨いビールの為に…笑