くりさんにお声をかけていただき、焼きたてピザにつられて....
ピッツキューブ巣鴨 窪田塾のランニングクリニック(無料)行ってきました。
夕方、巣鴨駅でくりさん、ポカリさん、パシロさんと待ち合わせ。私はお仕事で「秋桜」弾いてきた。だから喪服...
3名は、なにやら30km走のペーサーを、してきたそう。しかも1kmないコースを32周するとか…
「ペーサーたりなくてさ、りえも今度きてよ」
ふえええ〜![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/25.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/5a/9c7d1ff767d48a9bf6a78ddfc8337c8e.jpg)
なんだかよくわからないけど走ってきた。
巣鴨の町を5km
人見知りなのでこの時点では黙々と走る
体型で、わたしとはレベルが全然違うランナーさんの集まりだとわかった。
体幹トレ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/91/d85b62bc7fe5fa40ae00f8bda55f0fd9.jpg)
今回の会の主催者の窪田さんは、学生時代は5km 13分台..
「いまは17分台になっちゃったけど」
いえいえ、50代でそのタイムはありえねえっす![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/07.gif)
そのスーパーランナーさんがやくピザ屋さんで宴会スタート。女性のポカリさんと焼場担当、このポカリさん同世代のスーパーランナー。今年の野辺山ウルトラ72kmで優勝してマラソンも上位入賞でいつも名前見る人だっ!ゆうめいじん・・
「わたし、時給28万だから
」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/d5/9c6247d11aa07e9bc2ec6d93d3de905f.jpg)
時給28万のポカリさんとお肉、焼き焼き…
ポカリさん、速いだけでなく、底抜けに明るくてかわいい人...![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/13.gif)
次のつくばマラソンでサブ2時間35分切りを目指している男性が
「南蛮連合のシャツ着てる人はよく見かけますけどどの人も強いですよね〜」
やっぱり、強い南蛮人目指してがんばろっ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/01.gif)
しゅごいランナーさん達とお話しができて、大変刺激になりました。焼きたてピザや生ビール、美味しいワインであっと言う間に時は過ぎました。すごく楽しかったです。くりさんありがとうございました。
次の日の朝、自分の酒臭さに目が覚め、頭痛い…友達に「おえ〜っ」いいながら朝ちょこっと走りました。こちらはこちらでめちゃくちゃ楽しい。この後、お仕事行きました。
ありがとうございました
ピッツキューブ巣鴨 窪田塾のランニングクリニック(無料)行ってきました。
夕方、巣鴨駅でくりさん、ポカリさん、パシロさんと待ち合わせ。私はお仕事で「秋桜」弾いてきた。だから喪服...
3名は、なにやら30km走のペーサーを、してきたそう。しかも1kmないコースを32周するとか…
「ペーサーたりなくてさ、りえも今度きてよ」
ふえええ〜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/25.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/5a/9c7d1ff767d48a9bf6a78ddfc8337c8e.jpg)
なんだかよくわからないけど走ってきた。
巣鴨の町を5km
人見知りなのでこの時点では黙々と走る
体型で、わたしとはレベルが全然違うランナーさんの集まりだとわかった。
体幹トレ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/91/d85b62bc7fe5fa40ae00f8bda55f0fd9.jpg)
今回の会の主催者の窪田さんは、学生時代は5km 13分台..
「いまは17分台になっちゃったけど」
いえいえ、50代でそのタイムはありえねえっす
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/07.gif)
そのスーパーランナーさんがやくピザ屋さんで宴会スタート。女性のポカリさんと焼場担当、このポカリさん同世代のスーパーランナー。今年の野辺山ウルトラ72kmで優勝してマラソンも上位入賞でいつも名前見る人だっ!ゆうめいじん・・
「わたし、時給28万だから
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/22.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/d5/9c6247d11aa07e9bc2ec6d93d3de905f.jpg)
時給28万のポカリさんとお肉、焼き焼き…
ポカリさん、速いだけでなく、底抜けに明るくてかわいい人...
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/13.gif)
次のつくばマラソンでサブ2時間35分切りを目指している男性が
「南蛮連合のシャツ着てる人はよく見かけますけどどの人も強いですよね〜」
やっぱり、強い南蛮人目指してがんばろっ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/01.gif)
しゅごいランナーさん達とお話しができて、大変刺激になりました。焼きたてピザや生ビール、美味しいワインであっと言う間に時は過ぎました。すごく楽しかったです。くりさんありがとうございました。
次の日の朝、自分の酒臭さに目が覚め、頭痛い…友達に「おえ〜っ」いいながら朝ちょこっと走りました。こちらはこちらでめちゃくちゃ楽しい。この後、お仕事行きました。
ありがとうございました
皆さん強そうですね、お会いして刺激を注入したいです。強い南蛮人目指そうと思います。
私は月曜から風邪気味で、昨夜はwalkingにしました。のどから風邪になるみたいです。今は風邪薬で快復してるので、夢の島に行けそうです。
風邪心配ですね~お大事に。TT頑張ってください!
ありがとうございます、丈夫じゃないと楽しく走れないと改めて学びました。
お仕事でお休みですか?
りえどんさんの分も?頑張ってみます!
ちなみに、来週水曜日は遅い夏休みで南蛮sお休み予定です。
今日はたまたまお休みなので、
・・・ってたぶんずる休みします。
頑張って下さい!{汗}