りえどん日記

りえどん 52歳 SEに戻りましたー。南蛮連合というランニングチームにいます

今日の代々木公園

2016-08-18 23:50:03 | 今日の織田
今日は急に暑くなったですね。
ハチュウ類体質の私は、外気と体温がシンクロ。エアコン入れて寝ると朝、全身冷たくなって瀕死状態。30分位しないと起き上がれない。外で走ると体温38℃越え。なんか気持ちもやんできた…ああ、貝になりたい…

気持ちを高めるため?
まずは、ドトールでシェケナベイビー。シュークリームを一口で食べちゃった。
あたい...ストレス溜まってるのかな・・?

早めに代々木公園行ったけど、あぢい、なんか一歩も走りたくない
(なにしに行ったのか・・)

早めに集合場所につく。酔っ払い慶次郎殿に遭遇。
今日は大目付いなかったから~朝からチュウハイ飲んでね〜
みんなが練習前に公園走ってるのを横目に30分グダグダすごす。結局、闇練なし

今日は、1000×5 500×2
4:07-4:01-3:55-3:55-3:58
1000を5本だって聞いたから、直後にトイレ行っちゃったよ〜。

あと1周はすのぶちゃんとなおこなおことジョグ


その間に撮った写真と思われる...
アレ?KIMさんいない?

てりおさんとは三崎のマグロについて打ち合わせ

アフターは、タイ料理行って、慶次郎殿と再びグダグダ、
カラオケ談義
昭和の恋
ひとめぼれなんてものは数しれず
こんなおんなは嫌いですか?
ゆきこのこぶし...
命咲かせて

そんな蒸し暑い夜…

終始グダグダ…

でも超楽しい

ありがとうございました


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2 コメント

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Unknown (KIM)
2016-08-19 07:09:25
りえどんさん

お疲れさまでした、Bお代わりしてそのままjogで銭湯へ行きました。写真写らず残念です。
暑かった…走った後は500ペットボトル3本飲んでます。adidasクーポンもらい忘れました。
愛用していたNIKEランニングシューズが修理中なので、先週から以前履いていたNIKEで走ってますが、水捌け悪いので汗や雨で足が重くなります。
昨夜は皇居、途中スコールに遭ったので、安全走行でした。
私は毎晩足元に扇風機を置いて寝てるので、翌朝は一夜干しになります。
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Unknown (りえどん)
2016-08-19 10:32:29
>KIMさん
お疲れ様でした。本当によく走ってますね。尊敬します~
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