りえどん日記

りえどん 52歳 SEに戻りましたー。南蛮連合というランニングチームにいます

疲労

2007-03-17 13:26:26 | マラソン
いつものように朝おきたら、片方の耳の上、こめかみあたりがキリキリ痛い。
最初はあまり気にかけていなかったのだけど時間がたつにつれ、瞬間的にきつい痛みが通り抜ける。
眼精疲労かな?と思っていたけどそうでもない。肩こってないし、ストレス?ないし。

バファリンを飲んだらよくなった。でもヤクが切れるとまたチクチク頭がいたい。
しまいには痛みのせいで寝れなくなったので青梅のトレイルランはお休みした。
ごめんなさい。
今、背中と腰がすごい張っているし、なぜかピリピリチリチリする。
そういえば帯状疱疹もでてるし、これも神経痛の一種かな?

ちょっと身体をやすめなくてはだな。

コメント
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