今日は5ｋタイムトライアルでした。
最初、アダムさんにつき、アダムさんは1k過ぎからペースを落としたので2k過ぎから１人旅。3ｋすぎはちょっと前を走っていたフランクさんを目指すが届かず。やる気もないし、お腹もちょっと痛かったのでPBとは思わなかった。というかこのページみるまで自分の5ｋPB忘れてたよ（＾＾；
19：32（PB!）
3:51-3：56-3：56-3：56-3：52
安定してきた。風も強かったけど、前回より楽に走れた。
次は19分前半を出すぞ～。えいえいお～
最初、アダムさんにつき、アダムさんは1k過ぎからペースを落としたので2k過ぎから１人旅。3ｋすぎはちょっと前を走っていたフランクさんを目指すが届かず。やる気もないし、お腹もちょっと痛かったのでPBとは思わなかった。というかこのページみるまで自分の5ｋPB忘れてたよ（＾＾；
19：32（PB!）
3:51-3：56-3：56-3：56-3：52
安定してきた。風も強かったけど、前回より楽に走れた。
次は19分前半を出すぞ～。えいえいお～
