「マジックとお茶の会」(*^^)v

おはようございます。

ガソリン価格は？

先日のブログで「ガソリン料金が値下がりして助かっている」とアップしましたが・・、感覚的には

そう感じるのですが、それでは実際にどれだけ下がっているか？を過去の金銭出納簿をめくっ

て調べました。（かなり暇でしょ！？）(^_^.)　それによりますと平成25年は１ℓ当り１５２.4円

で注油しております。26年度は153.５円でした。そして今年はいまのところ１ℓ当り124.２円で

す。昨年実績と比べますと１ℓ当りの差は２９.３円です。仮に使用量が昨年と同量（９１１ℓ）として

現在の価格が続けば年間26,693円の節約になります。(^.^)　私にとってはかなり大きな

節約になります。(*^^)v　が、このところ価格は上昇の気配がしますので楽観は許されない

かも？(^_^.)

「マジックとお茶の会」

「認知症」と言う言葉を頻繁に目にしたり耳にしたりの昨今です。この歳になりますと他人事で

はなく自分自身のこととしてとらえるようになりました。(^_^.)　そこで私は、ず～っと以前に

「友達の多い人は健康で長生きする人が多い」とある本で読んだことを思い出し、そのことを

数年前から肝に銘じております。その具体的な行動として「みちくさ映画鑑賞会」を3年前に起

ち上げ、おかげさまで今も続いております。そしてそれにつづく友達作りとして「マジックとお茶

の会」を発足することにしました。今回は少しの頭脳と手先を使う遊びとなります。(*^。^*)

マジックは「簡単・手軽、いつでもどこでも」を旨として、お金のかからない「ネタ」を講習して行こ

うと思っております。この会の主目的はマジックではなくその後の「お茶会＝雑談」においており

ます。マジックはその誘い水としての任務です。うまく続くかどうかわかりませんが新しい友達

作りに挑戦しようと思っております。どんな新しい友達ができるか？楽しみです。(^.^)/~~~

 

 

「記憶力の低下と脳の老化」を促進する習慣。(-_-;)

おはようございます。

「5日連続1万歩！」(*^^)v

今月もすでに5日が過ぎて今日は6日。4月に入ってから福岡では快晴の日はなくむしろぐずつ

いた日が多く、特に3日は雨風とも強い一日でした。そんな5日間でしたが私の万歩計は連日

「1万歩」を超えております。これもスポーツジムのおかげです。(^.^)　スポーツジムですと外

が雨だろうが雪だろうが関係なくエアコンの効いた部屋での心地よいトレーニングができます。

そんな環境の中で気持ちよく歩数を稼ぎました。(*^^)v　昨日までの記録では今月の一日当

たりの平均歩数は「１３、６４５歩」です。五日連続１万歩越えはめったにない記録です。

ただ今日はジムのお休み日ですので連続記録は５日で途切れます。(^_^.)

「記憶力の低下と脳の老化」を招く最悪のＮＧ習慣４つ。

先日暇に任せてｎｅｔサーフィンをしていましたら、掲題のタイトルが目にとまりましたので、

関心を持って読みました。その記事は米国立老化研究所や厚生労働省の情報を参考にまとめ

たと書いてありました。それによりますと記憶力低下や脳の老化を招きかねないＮＧ習慣とは

以下の４つです。

１　有酸素運動の習慣がない　２　新しい物事に挑戦しない

３　他人と会う回数、時間が少ない　４　スケジュール帳をつける習慣がない

と、なっております。のでこの習慣と反対の習慣、たとえば有酸素運動の習慣がある、とか

新しい物事に挑戦するとかの習慣を身につければ「記憶力の低下と脳の老化」を抑制できると

言うことになります。わが身にあてはめますと・・どちらかと言うと反対の習慣があるようです。

(^.^)　しかし、記憶力の低下は既に進んでいるように思います。(^_^.)

この記事の結論は「運動もせず、新しい物事に興味関心も持たず、決まりきった生活パターン

で部屋に閉じこもっている毎日が、最も脳に好ましくないのですね」と結んでありました。

皆さんの生活習慣は如何でしょうか？(*^。^*)　(^.^)/~~~

 

まだあります、1年前の商品！(^_^.)

おはようございます。

見れなかった「皆既月食」

昨夜の福岡では残念ながら皆既月食を見ることができませんでした。(-_-;)　予定の時間では

私も辛うじて起きている時間ですので、「観れるな」と楽しみにしていたのですが生憎の空模様

でした。皆様の所ではいかがでしたでしょうか？　次回の皆既月食は2018年1月31日だそう

です。さて、話は「さくら」に戻りますが・・今年のさくらは気忙しかったですね。(^.^)

開花からすぐに満開が来て、本来なら昨日今日の土日が最高の花見のタイミングとなるところ

を3日の台風のような風雨ですべてがオジャンとなりました。予定が狂った人が多いのではな

いかと思います。ホントに「花の命は短い」ですね。「美人薄命」とも言いますね。(^_^.)

その観点から行くとうちのカミさんは相当長生きしそうです。＼(^o^)／

昨年の4月に消費税が５％から８％に増税されました。それに伴って皆様方はどのような

消費行動をとられたか解りませんが、私は増税前の買いだめをしました。(^.^)

私が買いだめしましたのは、毎日使うもので長期保存が利くもの・・と言うことでなんだかわかり

ます？(^_^.)　髭剃りの替刃とアフターシェーブローションです。(^.^)

あれから1年。その買いだめの2点は今でもまだ在庫があります。2点とも高価なものではあり

ませんが、8％の所を５％のままで使用していると考えるとすごく得している気分になります。

(*^。^*)　消費税が５％から８％に増税されて「やむを得ない」の部分もありますがやはり

財布の紐を固くしている部分があります。そんな中でやや助かっているのが「ガソリン」代です。

昨年や一昨年にくらべるとかなり安くなっております。私の出費の大半を占めるガソリン代が

値下がりしているのは大助かりです。これからもず～っと続いて欲しいと願っているところです。

(*^。^*)　(^.^)/~~~

 

孫の話は空気を読んで・・。

おはようございます。

もう4月になりました。1日から「ももひき」ともおさらばしました。(^.^)　まったく寒さを感じ

ません。昨日なんかは福岡県は夏日を記録したところもあって、汗ばむ陽気でした。

今年最初の「アイスコーヒー」を飲みました。セブンイレブンの店員さんに聴きますと、「今日は

圧倒的にアイスが多いです」とのことでした。今週いっぱいは平年より暖かな日が続くそうで

す。今日の福岡はすでに雨が降っていますし、風も強いので「さくら」はかわいそうに散ってしま

うでしょう！私はそんな気配を感じましたので昨日は弁当を買ってさくらの木の下に車を止めて

の「花見」でした。開けた車の窓から数枚の花びらが流れ込み屋根には多くの花びらが重なっ

ておりました。私にとっては福岡では今年最後のたったひとりの（ゆったりした気分の）花見とな

りました。(*^。^*)

孫は可愛いでしょうが・・

ここ数日で「孫」にかかわる話が2件ありました。１件は参加しているサークルでの話ですが

ある女性が「孫の世話で忙しくて欠席が続きすみませんでした」と話を切り出され、ここまでで

終わればいいものを、その後も孫の話が続き、とうとう「○○さんは孫は何人ですか？」と他人の

プライベートに踏み込む始末。もし聞かれた人にお孫さんがいらっしゃらなかったら気まずい雰

囲気になることでしょう。サークルの中にはお孫さんがおられない方がいるかもしれない、と言

うことまで気づかいできないのだろうかと思いました。それから数日後、今度はたまに顔を出す

喫茶店で（約４か月ぶり）、そこは年配の女性一人でやっておられるお店なんですが・・

注文を聴きに来た時に写真を１枚私に見せて「去年の暮れに生まれた孫です。かわいいでしょ

う！今がかわいい盛りです」なんておっしゃりました。が、私は他人の孫にはとんと関心があり

ませんので見せられた私は正直迷惑でした。それも「かわいいでしょう！？」の押し売りには

答えようもありません。店主は私と顔見知りですから写真を見せたのでしょうが、レジのところ

にそれを置いているところを見ると誰彼見境なく見せているのではなかろうかと、心配になりま

した。他人の孫より自分の孫が一番かわいいと思うのは私だけでしょうか？

女性が孫の話をしているのを目にすることがありますがその中には溶け込めていないと思わ

れる人がおられます。その辺の空気を読んで「孫」の話はすべきでしょう。

私はしないことがベターだと思っております。皆様はどうお考えでしょうか？(^.^)/~~~