おはようございます。
身にしみる寒さ。(^_^.)
福岡は12月の声と共に寒さが厳しくなりました。2日ほど前から我が家もついに暖房（電気ス
トーブと石油ストーブ）を使い始めました。今日の予報も最高気温は８℃で１０℃を下回る寒さで
す。昨日よりによって「散髪」をしましたので肌で（頭）で寒さを感じております。それでなくても頭
はもともと涼しい状態なのに・・・。(-_-;) 寒いと言えども雪が降らないのが幸いです。
北陸や東北ではすでに大雪だそうです。十分ご注意ください。
「風邪はひかないけれど・・」
昨日かかりつけの医療機関で「高齢者用肺炎球菌ワクチン予防接種」を受けました。
この１０月から「高齢者用肺炎球菌ワクチン」が定期予防接種となったそうです。対象者は
今年度に６５歳とか７０歳とか７５歳等の５歳刻みの方が対象のようです。私とカミさんは
共に７０歳で対象となりカミさんより一足早く接種してきました。インフルエンザの予防接種は
受けていないのですが（馬鹿は風邪をひかない。実際私は少なくともこの４５年間は風邪をひい
ておりません。(*^^)v）最近は健康に不安を感じ始めてひょっとしたら「肺炎」は馬鹿でも
罹るかもしれないと思い念のため接種しました。すべての肺炎が「肺炎球菌」が原因ではないで
すがなんとなく安心感が増しました。自己負担は3,000円でした。
予防接種も健康管理には重要な要因ですがなんと言っても普段の規則正しい生活に基づく
「快眠、快食、快便」こそが健康の源と私は考えております。のでこれからも規則正しい生活を
続けたいと考えております。(*^。^*) (^.^)/~~~