おはようございます。
「卓球はいいな！」(*^^)v
昨日は朝から夜までほぼ間断なく雨でした。それもこの時期には珍しくやや激しい雨でした。
そんな中、雨とは無関係の「卓球」でした。他のスポーツと違って卓球の良さが顕著です。
例えば、ゴルフやテニスやサッカーや野球は雨の日には「中止」になりますが卓球は屋内、
それも冷暖房完備の室内ですから快適に遊べます。(^.^) 昨日の例会は１名の欠席でした
が、卓球台が２台しかありませんので８名（男性５名、女性３名）の出席は満員状態でした。
(*^。^*) 昨日も女性群が強かったです。(^_^.)
「夜間尿」
ところで最近の私には好ましくない「クセ」が出来そうです。(-_-;) その「クセ」と言うのは「夜間
尿」です。今までは時々しか行かなかった夜間尿ですが、この2週間程連続して行っておりま
す。回数は１回ですが、時間は正確で午前２時半から３時の間です。この辺にも私の几帳面さ
が出ているのでしょうか？(^.^) 何とかこの夜間尿を防ぎたいと寝る前の水分を控えたり、
あまり溜まっていない尿を無理に出したり(^_^.)の工夫を凝らしているのですが上手くいきま
せん。最近では「齢相応の老化現象」かな？とあきらめムードです。
いったん排尿するとすっきりしてまた熟睡できますから、これはこれで良いことだと前向きに
解釈しています。ただカミさんみたいに２回のトイレは防ごうと考えてはいますが・・・(*^。^*)
皆様方は「夜間尿」はゼロ？あるいは・・・。(*^。^*) (^.^)/~~~