おはようございます。
寒かったり、寒さが緩んだり・・なんとなく春が近づいている雰囲気があります。今年の冬は格別に寒かったので
春が待ち遠しいです。昨日久しぶりに「天神」へ出ましたので東北３県のアンテナショップ「みちのく夢プラザ」へ立ち寄り
気が速いとは思いましたが（＾ｕ＾）桜の開花状況を訊ねました。(^_^;)ら、案の定「まだ何とも言えません」との返事でした。(^。^)
昨年の今頃は十和田湖周辺の「雪の回廊」を訪ねようと企画して情報を収集している最中でした。が、３月１１日のあの大震災で
ご破算になりました。今年は角館の「枝垂れ桜」を見物したいと思っております。
「危険水域」な体重(-_-;)
先週の土曜日のことでしたが、今月１１日以来久しぶりにフィットネスクラブへ行きました。この間ぎっくり腰と、旅行なんかも重なり
ホントに久々のフィットネスクラブでした。そこでいつものように運動をしていつもの体重計で体重を量りましたら、想定外の
増加にビックリしました。(>_<) 暫く運動をしていませんし旅行では「バイキング」でやや多めのカロリー摂取になっていることで
少しの体重増加は覚悟しておりましたが、実際は想定より１ｋｇのオーバーでしたから慌てました。ここ数年記録したことのない
数値まであと少し、のところまで来ています。(-_-;) これ以上増やすと「危険水域」に入ります。（*^_^*）
絶対、阻止しようと強く心に誓いました。元の体重に戻すのには多分１ケ月は要することでしょう。でもあきらめず頑張ります！！。
旅行をしますと普段の食生活とは違った食生活になりますのでどうしても体重を増やして戻ってきますね。それを覚悟で旅行するのでしょうが
今回の体重増加はサプライズでした。(^_-)-☆ 今後の良い反省材料となりました。(*^^)v (^.^)/~~~