☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。

梅干し

2017年07月19日 10時19分02秒 | 日記

 

実家では、毎年親父が梅干を作ってくれます。この量で1年分。

 

もう一度、青じそで色をつけるそうです。めちゃすっぱいですよ。

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ベンチプレス練習

2017年07月19日 10時08分57秒 | ベンチプレス

 

 



 

木場さん、めっちゃ調子いいです!!試合前の僕が低迷しているのに・・羨ましい。

 

戸山さんも怪我はやりながら治す荒治療で、だいぶ戻って来ました。

 

髙田さんは、オフの練習。とは言え、毎回凄まじく追い込んでいます。

 

仲戸川さん、遅れて来ていきなり150kgを押していました。オフの期間なのでノーサプリだそうです。

 

 

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2017 WORLD POLICE&FIRE GAMES ロスアンゼルス

2017年07月17日 10時57分51秒 | ベンチプレス

 

 8月ロスアンゼルスで開催するWORLD POLICE&FIRE GAMESに出場することを決意し職場の次長、顧問の先生方が同行してくださり、鎌倉市長に出場報告をさせていただきました。


 現状、国内大会、神奈川県大会でも勝ちあげれない程度の実力ではありますが、この大会の過去の記録を見ると、今の私の状態でも何とか50歳以上の部ででしたら、最低でも表彰台あわよくば「優勝」が狙えそうでしたので、昨年は一つも良い結果が出せなかったこともあり、意を決して出場を決めた次第です。

 

 今回は、初めての50歳以上の部で出場です。

 パワエリジムに練習に来てくれる親友の藤川さんは、私と同級生・同階級ですが、先日のイベント大会では180kgを成功させています。藤川さんも怪我を乗り越えて復活された強い精神力を持った選手です。諦めない気持ちが結果につながっているのでしょうね。

 

 過去WORLD POLICE&FIRE GAMESに出場した結果

 2005 カナダケベック 銀メダル  167.5kg(37歳)

 2007 オーストラリア 優勝(大会記録樹立)175kg(39歳)

 2011 ニューヨーク  銀メダル 175kg (43歳)

 2013 北アイルランド 優勝(大会記録樹立)185kg(45歳)


 パワーリフティングは生涯スポーツなので、このように年齢に関係なく徐々に記録を更新していったのですが、ここ最近は気持ちばかり前に行ってしまい、調子が一向に伸びていないません。

 

 リスクを背負っているとは言え、出場するからには言い訳は出来ません。

 日の丸を背負う限り、負けるわけにはいきません。

 目標がブレないよう気持ちを入れて己を信じて頑張るだけです。


 こんな状態でも、155kgは挙げたい。厳しいと思えば、そこでお終い、これまでも大くを犠牲にして試合で結果を残して来たので武士道精神を持って絶対に勝つと己を信じて挑みたいと思います。


 第25回鎌倉大会の準備と重なり、大変な時ですが全て手を抜かず頑張ります。

 



 

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使命感

2017年07月13日 23時52分12秒 | ベンチプレス

 

この9月で私が鎌倉市体育協会理事、鎌倉協会会長として早いもので5回目の大会となります。

役員の仕事をするまでは競技者として、それこそ自分の練習さえ行なっていれば良かったので毎日集中した練習が出来ていましたが、今では競技大会出場よりも大会運営が優先課題となっている時期もあります。まさに今この時期がそうなのですが、私が会長として活動を始めた頃から、徐々に後援協賛も増え顧問も先生方には、大変お世話になっています。

 

応援してくださる皆様方に鎌倉協会として、それなりの実績を残していかなければなりません。大会開催は勿論ですが、少なからずそれなりの大会に出場し結果を出すことで日頃お世話になっている顧問の先生方、後援・協賛をしてくださる皆様方、そしてトレーニング仲間や、競技をすることで普段犠牲にしてしまっている家族に対し恩返しできると考えます。昨シーズンは年末近くまで大会に出れませんでしたが、怪我や年齢的なものを言い訳にしていては、気持ちが離れていってしまいますので、たとえ高重量が挙げられなくても大会に出ることが重要なことだと自分自身に言い聞かせています。これも使命と捉え、身体に鞭打って前に進んで行きたいと思います。

貴乃花が膝の半月板を損傷し、手術せずに武蔵丸と対決し優勝したことは有名です。言い訳しないところが、彼の素晴らしいところと思った方も少なくないと思います。私もその一人です。

日本人には「言い訳」はネガティブなイメージが強く「沈黙は金」だとか「物言えば唇寒し」の教えがあり、「男は黙ってサッポロビール!」というキャッチコピーが流行った時代もありました。

日本人の心象には、言い訳をしない潔さは「武士道精神」にも通じるとの観念があるのかもしれません。

私もまだまだ若輩者ですが、武士道精神を内に秘め精進して行きたいと思いますので今後とも応援、大会のご協力をどうぞ宜しくお願いいたします。




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依然、ベンチプレスの調子が上がらない

2017年07月13日 21時16分44秒 | ベンチプレス

 

頚椎の張り感、右上肢の痺れ、左二頭金長頭腱断裂の影響で計画的な練習を導入していますが、一向に重量が伸びない。自分の中では「覚悟」を決めるので事実は事実として、あるがままを受け入れトレーニングしています。

現実に起こっていることは変えられませんが、あるがままを受け入れて、覚悟して前に進めるよう頑張っています。

覚悟とは逃げ道を断ち切る行動のこと。何かを成し遂げたいなら一番最初に逃げ道を自分の甘えと思い、断ち切る必要がある。

逃げ道を断ち切ることで、後戻りできないという不安を、夢を成し遂げる勇気に変えることができるから。

全てを受け入れ覚悟することで、その先に進めると信じています。

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