年明け初ベンチ

　年末にインフルエンザに掛かり体調を崩してから丸っきり身体を動かしていません。
　明日、久しぶりにベンチプレスする予定です。

　練習・食事・サプリどれもこれもオッパッピーでしたので不安ですが、なんとかまー成るでしょう！（笑）