☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。

サイズ頭

2021年01月19日 18時25分00秒 | サーフィン
潮の引きに合わせて10時過ぎに行きました。
久しぶりに波がいいので、多くの仲間が入ってた笑!
地元の仲間、同僚、海で知り合った方たち。









6時間くらいやったかな?
ヘロヘロ💦
久しぶりに、よい体力トレーニングになった。
寒くて何度か心折れそうになりましたね!
日々上達!
昨日の自分よりも前進、上達!🤙😁


コメント
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