見て！見て！！ 右側の☆マメグラのバナー、只今ダイエット中の数字～ 
－10.3kg
ブログ再開してから－8～9kg台をウロウロしていましたが、今朝の体重で－10kgクリアだよ～
でもね、この－10kgって言うのは、５年前の春にダイエットを開始した時の体重からの数字なの。
ブログ再開前の今年の３月からダイエット生活再開していましたが、
その時は、なんと！ ５年前のダイエット開始の体重を2kgくらい上回っていたので
私的には、３月からの５ヶ月で－12kgなのです
昨日から鼻がグスグスして夏風邪かなぁ？って感じ。
そのせいで体重が落ちたのかも？
体調が戻ったら体重も戻るかも知れない、、、
でも、食欲はあるし、水分も摂ってるよ。
そんなに調子が悪いわけではないけど、一応用心のために昨日は早寝したけど・・
というのも、昨年の春に肺炎になって、夏風邪も高熱が出て、
冬にも、そして今年の春にも、大したことないと思っていたのに
38℃～39℃の高熱を出しているのです。
年に１度くらいは、そんなことあるけど、ちょっと多すぎ。
独りで寝込むって結構ツライ、、、
なので、自分を甘やかしてる中での －10.3kg
ちょっと、いや、かなり、有頂天になってま～す
－10.3kg ブログ再開してから－8～9kg台をウロウロしていましたが、今朝の体重で－10kgクリアだよ～
でもね、この－10kgって言うのは、５年前の春にダイエットを開始した時の体重からの数字なの。
ブログ再開前の今年の３月からダイエット生活再開していましたが、
その時は、なんと！ ５年前のダイエット開始の体重を2kgくらい上回っていたので
私的には、３月からの５ヶ月で－12kgなのです
昨日から鼻がグスグスして夏風邪かなぁ？って感じ。
そのせいで体重が落ちたのかも？
体調が戻ったら体重も戻るかも知れない、、、
でも、食欲はあるし、水分も摂ってるよ。
そんなに調子が悪いわけではないけど、一応用心のために昨日は早寝したけど・・
というのも、昨年の春に肺炎になって、夏風邪も高熱が出て、
冬にも、そして今年の春にも、大したことないと思っていたのに
38℃～39℃の高熱を出しているのです。
年に１度くらいは、そんなことあるけど、ちょっと多すぎ。
独りで寝込むって結構ツライ、、、
なので、自分を甘やかしてる中での
－10.3kg ちょっと、いや、かなり、有頂天になってま～す
尊敬するわ～(*^O^*)
年々、筋肉量が落ちて、普通にしてたら太る、頑張っても太るのが止まるのでやっと、って感じにならない？
いやでも、歩いてるもんね、凄いよ(*^O^*)
もう目標達成ではないの？
前は通勤ウォーキングしたり、ウォーキングタイム作ってたけど、
今は日々の生活の中で歩いてるだけなので、歩数がそこそこあっても消費カロリーは少ないと思う。
減量目標は-30kgだわよ。
まだ半分も達成していないし、、、
ところで去年肺炎になったって！？
弱っているときに病気は容赦ないな><
くれぐれも体には気をつけてね^^
「おおっ 頑張らなくっちゃ～」とか
やる気がアップｗ
努力は嘘つかないぜ～～～！(*´▽｀*)
停滞期とかもやって来るんでしょうけど、
BBちゃんより私の方が似合うわ！
って、あのワンピースを奪い取れるようになるくらい頑張るね～
肺炎はね、ぐるじがっだよ～
のどが痛いなぁ。。って思っていたら、ピュ～って熱が上がって
あっという間に肺炎になってました
調子が戻るまでに1ヶ月くらいかかったわ。
ホント身体は大事にしないとね。
明日の朝には体重戻ってるかも知れないけど、
今日はめでたいのさ～