月末の土曜日いかがお過ごしですか？
確か昨日は プレミアムフライデー でしたよね、、、
プレミアムフライデーに全然プレミアム感はないと思うのよね。
日曜日に祝日がかさなったときに月曜日が振替休日になるみたいに
土曜日と祝日が重なった時は、前の日の金曜日を休日にしてくれたら
プレミアムだなぁ～と思える気がするなぁ。。。
それはさておき ＼(^^＼) (／^^)／
決算月の月末金曜日、今日が土曜日で休みだってだけでも月末処理に追われるのに
週始めに予定外の仕事が入ったりして、昨日は滅茶苦茶超忙しかった
その反動なのか、今日は朝から食欲が止まら～ん
目の前にあっても手を出さずにスル出来ちゃう日もあるのに
今日は、隠してあるものまで引っ張り出して食べちゃってる
まーね、隠しているって言ったって、隠したのは私だから
あることはわかってるんだけどね
9月1日の朝の体重と今朝の体重の差は －1.1㎏ でした。
月半ばにはもう少し減っていた日もあったけど、月初から月末までという１ヶ月と
いわゆる月のリズムとか、バイオリズムとか違うものだし
それを理由に今日のように暴食に走らないといけないし、、、
仕方ないっちゃ仕方ないよね
１ヶ月－1.5㎏って言うのが目標なので、ちょっと届かずですが
一応１㎏以上減ったので
ってことにしておこう 
それにしても今日の止まらない食欲は、１日で今月１ヶ月の成果－1.1㎏を
なかったことにしてしまいそうです
確か昨日は プレミアムフライデー でしたよね、、、
プレミアムフライデーに全然プレミアム感はないと思うのよね。
日曜日に祝日がかさなったときに月曜日が振替休日になるみたいに
土曜日と祝日が重なった時は、前の日の金曜日を休日にしてくれたら
プレミアムだなぁ～と思える気がするなぁ。。。
それはさておき ＼(^^＼) (／^^)／
決算月の月末金曜日、今日が土曜日で休みだってだけでも月末処理に追われるのに
週始めに予定外の仕事が入ったりして、昨日は滅茶苦茶超忙しかった
その反動なのか、今日は朝から食欲が止まら～ん
目の前にあっても手を出さずにスル出来ちゃう日もあるのに
今日は、隠してあるものまで引っ張り出して食べちゃってる
まーね、隠しているって言ったって、隠したのは私だから
あることはわかってるんだけどね
9月1日の朝の体重と今朝の体重の差は －1.1㎏ でした。
月半ばにはもう少し減っていた日もあったけど、月初から月末までという１ヶ月と
いわゆる月のリズムとか、バイオリズムとか違うものだし
それを理由に今日のように暴食に走らないといけないし、、、
仕方ないっちゃ仕方ないよね
１ヶ月－1.5㎏って言うのが目標なので、ちょっと届かずですが
一応１㎏以上減ったので
ってことにしておこう それにしても今日の止まらない食欲は、１日で今月１ヶ月の成果－1.1㎏を
なかったことにしてしまいそうです
メッセージありがとうございました。
ぷにょさん（と呼ぶ）は、ウォーキングやってらして、
もうそれだけでエラいorz←歩けない女
ホント、ダイエット、一緒に頑張りましょう。仲間です。
アタシの亀より遅い歩みを、また見に来てくださいね…。
ウォーキングと言っても通勤の時に少し遠回りをしてみたり、わんことりんずとお散歩したりなので
ダイエットに有効な有酸素運動になっているのかは不明。。。
でも、この体重で運動しても怪我？故障？を呼び寄せるだけなので、一歩でも二歩でも歩こう！と思っているんですよ。
亀より遅いのは私も同じ ・・うさぎが好きなんだけど
頑張りましょうね～。