昨日のつづき

【 間食 】

ハーゲンダッツ（キャラメルクラッシュ）　　グレープフルーツ

【 夜 】



スナップエンドウと大根スティックは一人で食べたわけじゃないよ～　

パイナップル　　アーモンド　　ドライアプリコット

【 歩数 】

15,372歩　　　　　

昨日は、一昨日の不足分以上に頑張って歩きました～　

毎日このくらい歩けるようになるといいんだけどな～　



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食事記録、既に色々書くのが面倒になってきた（２日でか！？　　）

写真を撮ったものは、品目を書くのはやめようと思います　

そして、そのうち消滅するのかも知れない、、、　

全てにおいて無理せず ゆる～っと参りましょう～