寒い一日でした〜

ビーフシチュー

大根サラダ🥗

圧力鍋だとあっという間に

柔らかくなりました。

牛肉は

久しぶりに買いました。

半額だったから。笑

国産牛肉だと

シチュー用でも

やっぱり単価が

高くて

最近は

安い鶏肉(胸肉)や

ひき肉を

使った献立が

多いなぁと。

塩分や脂肪を気にしてますが

タンパク質も

不足しないように

気をつけないと〜と。

足りない心配は

いらないと言う

声が聞こえて来ますが〜笑💦

朝

一通り家事が終わって

豆を挽いて

サイフォンでコーヒー☕️

淹れたら

スッキリした味わいが

何とも言えず

美味しくて。

少しだけ

甘いお菓子も添えると

幸せ〜

今日は晴れても

風が強くて冷たくて

散歩に行きましたが

途中で引き返してしまいました。

三寒四温〜💦

春の足音は聞こえてますが

なかなか雪も解けなくて❄️

もう少し、もう少し〜🌱