いつもの2倍の時間のテニス

暑い日でした。

テニスの日だったので、さすがに大汗かきました。

「アクエリアス一日分のマルチビタミン」をテニス用に箱で買っているので、それを持って行きましたが、終わるころにはほぼなくなるくらい。

22日と23日が祝日になっていて通常のクラスがないため、今日は振替レッスンを取る人が多く、最大の10人でした。

そうなると、自分の順番が回って来るのが少なくなって、暑くて汗はかくけどそう多く運動をした感じはなくて、1回取る必要があった振替レッスンを、続きの時間で取ることにしたので、いつもの2倍の時間でした。

アクエリアスもなくなりそうで、水を買い足して何とかしのぎました。

2時間目もそこそこ人はいたのですが、初めの時間よりは運動量も多くなり、さすがに終わるころは少し疲れが…。

振ると冷たさを取り戻すタオルも持って行って、暑さ対策はしていましたけど。

調子はと言えば、良かったこともありうまく行かなかったこともあり…。

ゲームも勝ったり負けたりでしたが、運動したぁ…という感覚は、気持ちいいですね。

しんどかったけど、気がかりだった振替レッスンを取り終えたので、ヤレヤレです。

これからはますます暑くなるので、取る機会をなくしてしまいそうですから。

こう天気がいいと、朝出かける前に干しておいた洗濯ものは、お昼過ぎに戻るとすっかり乾いていました。

その後シャワーをして、テニスで使った服やタオルなどを洗濯しましたが、これも2時間ほどでほぼ乾きましたね。

疲れているかもと、パルスオキシメーターで酸素濃度を測ると、ちょっと低めだったので、酸素発生器を稼働させました。

しばらくすると回復したので、ちょっとは役に立ってるか…と。

だんだん上達してるか…

今日はかなり暑かったようですが、家に居る時はエアコンで快適生活で、外出時はさすがにちょっと暑かったですが、短時間だったので…。

午後のフランス語に備えて、午前中は予習をちょっとと、Tシャツのリメイクなどを。

こう暑いと、庭のバラの花も、あまりきれいには咲かないようです。

雨が長かったからか、暑すぎるからか…わからない。

でも、撮り方で、ちょっといい感じ？？

LEDでライトアップしたのも、カメラのAUTOモードで撮ると、明るくきれいに撮れますが、何か風情がないなぁ…と、シャッタースピードやF値を変えていろいろやってみました。

模様がきれいに出ているか…。

ほかの2個は、置いている場所が模様がきれいに出ない場所なので、今後検討しないと。

それと日照時間によって明るさが違いますね。

太陽光で充電するタイプなので。

とにかく、写真も練習なので、狭い庭で日々いろいろ撮ってみてます。

8月になったら、撮影旅行に出ようと思ってますけど。

練習と言えばピアノ。

先日姫路のコンサートが終わって、次のコンサートまでは多少時間があるので、今回はちょっとゆっくり目です。

コンサートが終わったばかりの時は、その曲を引きずっているので、なかなか次の曲のモードに入れないのですよね。

それでも、とりあえず次の曲の譜読みに入っているので、徐々に切り替えはできてるかな。

新しい曲の譜読みは、今日はここまで…という予定を楽譜に書き入れて、毎日1ページから2ページくらいを譜読みするようにしています。

そうすると、意外に早く譜読みが完成するので。

ソロの曲はほぼ終わったので、これからは2台ピアノの曲にはいる予定。