めまいのある方、相談のります

イルチブレインヨガ横須賀スタジオ　すみこです



めまいのある方、相談のります（ただし、運動しても良いか、かかりつけの病院で確認してから、ご相談、体験、入会を決められるようにお願いします）




めまいのある方にもイルチブレインヨガは効果があることを何人もの方たちを見てきましたし、実際に良くなっていくように指導したことがあります




上半身の緊張が抜けて、下半身に力がつけば、めまいは起こりにくくなります



下丹田への意識を持つこと、下半身の血液循環が良くなること、筋肉がつくことが重要であると感じています



悩んでいる方のお役に立てたらと思っています




ご連絡：　0468256050　サカイ　スミコまでお待ちしています