苦手なことが、できなかったことが、できました！

イルチブレインヨガ横須賀スタジオ　チーフマネージャーのさかいすみこです。



５年ほど前、私自身が泣くほど嫌がることがあったのですが、先日、その嫌なことをする機会がありまして、やってみると意外に嫌ではなく、楽しみながらその時間を過ごしました。


変化できた自分にびっくりですし、その時の私の様子を見ていた方もその場に居合わせていて、びっくりされていました。



本当に変われるのですね。






また、別の方で、入会時には私が手助けしなければ、できる気配もなかったことが、入会して３ヵ月目には一人でできるようになったことがありました。



ちなみにけっして若いとは言えない年齢の方です。



今も通っている方なので、ぜひ、その方に直接、体験談をお聞きください。



ご本人は「あら、できたのね(^▽^)/」といった感じです。







できない、できないと思い悩むより、全く忘れてなかったことにするか、毎回毎回、ただやってみるという姿勢がいいのかもしれません。




私自身の体験談は前者で、もう１つの体験談の方は後者の感じです。






そのような体験ができることに感謝です。



できなかったことができることも自信につながりますね。