朝、ぱっと目覚める秘訣です

本当にお久しぶりです

イルチブレインヨガ横須賀スタジオ　すみこです

「私の秘密です」以来ですね。

これから、心気一転、ばしばし、更新していきます～

新しく、改めまして、よろしくお願いいたします　


朝、ぱっと目が覚めるには、「明確な目標」だと、実感できました

それが答えでした

このところ、いろいろ悩んで、落ち込んで、実践して、失敗しても、反省して、歩き出す、ことをしながら、辿りついた答えでした

それが出そうで出なかったので、なかなかブログ更新に手が出なかったのかもしれません。


今年の私の目標は「（イルチブレインヨガ横須賀スタジオで）出会う人すべてを家族だと思って迎える」だったのですが、せっかくですので、スタジオのみならす、本当に出会うすべての人に家族だと思って接することができたら、と思ったら、ツボが開くかのように、脳の感覚が開いた感じがします。


この瞬間、私がポンと、花のつぼみが開いたかのような、そんな感じがあります。


先日、他県のイルチブレインヨガスタジオに通われている会員さんが、かわいらしい黄色いバラを持って、横須賀スタジオに来てくれました

そんなバラのイメージです


この花を胸に描いて心の中でイキイキと咲かせていくために、また、明日から、喜んで、トレーニング指導させていただきます！


それではイルチブレインヨガ横須賀スタジオでお待ちしております


それではまた～