50代娘と90歳父(要介護2)のゆる~い介護生活

今迄は健康情報のブログでしたが、父親の介護のブログになりました。別居で、頑張りすぎない介護をめざしています。

大便の色で健康チェック

2016-11-25 13:54:24 | 日記
みなさんの大便は何色ですか?
さっきトイレに行き、ふと気になったので調べてみました。

私は今までずーっと何十年も、茶褐色でした。
でも、この夏、砂糖を減らしてからですから……夏以降、黄土色に変わりました。
食べ物を変えると、色がこんなに変わるのかと、自分でもびっくりしています。

黄土色は健康だそうです。
そして茶褐色はまぁまぁ健康だそうです。

便の色から判断すると、とりあえず私は今、健康みたいです。
コメント
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