さいかい 2018-09-25 21:39:13 | 身体のこと 半年ぶりにジムに行った。 バイクはできなかったけど、 ①ストレッチ ②プールでのwalk×10分 ③swim×30分 再開初日にしては上出来...かな。 あとは継続...これが一番難しい。
休日出勤 2016-09-10 07:56:17 | 身体のこと 昨日から仕事のやる気が起きないのは、 単に「気持ちの問題」だけなのか? それとも肩から頭にかけての痛みを感じているからなのか? 今朝デスクについてみて、 「やる気」の部分はまだ何とも言えないけど、 頭痛については昨日よりひどくなっているような感じがする。 でも、 今日は外すことのできない仕事ばかりで、 しかも、クライアント様とのアポも入っている。 時間が過ぎるのを感じながら、 必要十分かつ最小限の取り組みに...。
プルタブ 2015-09-29 08:49:48 | 身体のこと PCの電源on。 手帳でスケジュール確認して、 部下の日報に目を通し、 メールチェック。 毎朝こんなルーティンで始まるけど、 一段落ついたところで、 缶コーヒーを飲みだすのも、 ルーティンの1つ。 そんなありふれた日常の中で... あれ!? プルタブがスムーズに開けられた!! 夏以来、 指先の痺れから プルタブが開けづらかったんだけど 意識しなければ気づかないほど、 痺れが治まったみたい...。
左足 2015-08-29 10:46:02 | 身体のこと 土曜日だけど今日は出勤。 8月14日から始まった痺れは 15日目のお付き合いに…。 今日は左足の付け根に、 チョットした痛みが。 一過性のものだとは想うけど、 せっかく【身体のこと】 というカテを開いたので念のため…。
7年も... 2015-08-22 23:13:31 | 身体のこと 火曜日に脳外科に行ってきたけど、 今日は整形外科に行ってきた。 今日行ったのは、 交通事故に遭った時に通院していた、 職場近くの病院。 どこの整形外科に... って考え過ぎていたけど、 結局「そこかよ!!」って感じ。 首周りからレントゲンを撮ってもらった上で、 頸椎と左手の痺れの関係を説明したもらったので、 納得して病院を後にした。 doctorに過去の診察歴を話すのに役立ったのが、 過去に更新していたBlog。 事故からもう7年経っていたんだなぁ...。
うぅ~ん 2015-08-18 18:37:13 | 身体のこと 午前中の脳外科に続き、 午後に整形外科に行ってきました。 レントゲンを撮ったけど、 結論から言えば「異状なし」。 薬すら渡されることなく、 帰ってくることになりました。 まぁ、お医者さんが言うのだから...。
ひと安心 2015-08-18 10:41:54 | 身体のこと 有休をとって脳神経外科に診察に。 MRIの結果は「異状なし」。 ひとまず安心です。 以前から脳ドックに行きたい とも想ってたので、 血管の様子も問題なし! とのdoctorの声にもうひと安心。 思いがけずamで診察が終了したので、 午後からは整形外科に行ってみます。
プルタブ開封時に違和感 2015-08-16 07:42:34 | 身体のこと 昨晩は電子レンジでタオルを温めて 1時間近く指先を温めてみた。 (血行が良くなるかな?と思って) 寝る時には、 人差し指全体に湿布を貼ってみた。 結果は... 初日の痺れと大差なしorz PCの入力は 違和感はあっても特に問題なし。 ただ、缶コーヒーのプルタブを開ける時 自然に人差し指を使うのを 避けてしまう。 意識的に人差し指を使おうとしても、 力が入りづらい。
昨日から変わらず 2015-08-15 19:23:39 | 身体のこと 昨日から始まった痺れは昨日のまま。 午前中はPC作業の連続だったけど、 痛くて入力できない訳でもなく、 とはいえ、 痺れが治まっている訳でもなく。 このまま一生の付き合いになるのか? それとも、 一時的なものなのか?
しびれ 2015-08-14 10:12:36 | 身体のこと 今朝... いつものようにBlogチェックを終えると 左手人差し指の第一関節から先に、 今まで感じたことのないような痺れ。 痛いわけじゃないんだけど、 痺れた感覚だけがあって、 他の感覚が薄れているような...。 だからと言って、 力が入らないわけでもなく。 身体のメンテナンスが必要 ...と感じていた今日この頃。 とりあえず、 気になるところは Blogに残していこうと想う。