おっさん

もう少しで年末休暇。
徐々に仕事は減るはずなのに、この期に及んで、納期ばかりが迫ってくる。
同僚と、
「週末の職員旅行でのんびりしましょ！」
と言葉を交わし、今日の残業の健闘を励まし合ったけど、
キツイものはキツイ...んだよなぁ。
内容的なものなのか？それとも体力的なものなのか？
おそらく後者に違いない...。おっさんになったもんだ（汗

今日はココまでにしよう！！と言い聞かせてみる

季節の風物詩...という業務に差し掛かりました^^;
しかも今日は、片道1時間強の町での広報活動もあって、戻ってきたのが18時過ぎ。
昨年までだったら、おそらく、あと2時間はPCに「ガン見」してたんだろうけど、さすがに今日は限界です。
ホントはもう少し進めたいけど、ココは敢えて

今日はココまでにしよう！！

気をつけよう！！と自分に言い聞かせる

チョット私の話を最後まで聞いてください！！

先方からこう切り出され、カッとなりながらも反省しました。
「自分が、自分が…」になってしまって、十分に相手の話を聴かずに、切り替えしちゃうのって悪い癖だよなぁ。
相手にランク付けしちゃいけない...のは重々承知の上で、「今回の相手で良かった」って想わないと。

始めるからには

やるからには、
始めるからには途中で辞めるべきではない。

続ける自信がないのなら、始めなければいいだけ
...だと想う。

ふっか～つ！！

困ったときはWebですなぁ...。
スマホが起動しない時の対処法が記してあって、
無事に復活しました^^
さて、
バックアップでもしましょうか^^;

消えた...

朝、いつものように出勤して、
身の回りの物を机上に置いたとき、
ふとスマホをのぞいてみると、

画面が真っ暗...

充電が切れたのかな？
とコードにつないでみたものの、
昨晩もコードにつないでから就寝したはず。
この忙しい時期に
買い替えになってしまうのか...

100

久しぶりに「腹筋」やってみた。
CMに入るたび20回ずつやってみた。
5set目に入って体を起こしづらくなった。
...なので今日は100回で終了！！

510

何もしたくない時は誰にもある。
何かしなくちゃ！！
って想ってもどうにもならない時だってある。

他人の目が気になって、
優しさを素直に受け止められなくて、
それでも、何とか1日を過ごさなくちゃならなくて...。

そんな中、
今できることの全てをやり切った。
「今日」という1日を過ごし切った。

それだけ...
たったそれだけのことかもしれないけど、
それができたことを褒めてあげたい。

19時05分...そんな想いです。

35

カロリー消費を目指し、10月は自転車で出勤した。
11月は6時半出勤を命じられ、自転車通勤は一時stop
...のはずが、寒さに勝てず、未だに自転車通勤が復活できずorz

これじゃいけない

12月初日の今日。
とりあえずwalkingし出してみた(>_<)
何日続けられるか...