朝食:食べていません。
昼食:食べていません。
17:37 体重:57.6kg 体脂肪率:20.4％ BMI:19.61
18:29 夕食:きゅうり、トマト、りんご×1/2個、黒豆×1パック、「天丼(小)」×1パック、「コーヒールンバ」(洋菓子)×1個、バナナ×1本、「ふき煮」×1/2パック、納豆約40g×1パック、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約750ml、「爽健美茶」約250ml
18:33 血圧 最高:101mmHg 最低:67mmHg 脈拍数:67拍/分
以上です。
昼食:食べていません。
17:37 体重:57.6kg 体脂肪率:20.4％ BMI:19.61
18:29 夕食:きゅうり、トマト、りんご×1/2個、黒豆×1パック、「天丼(小)」×1パック、「コーヒールンバ」(洋菓子)×1個、バナナ×1本、「ふき煮」×1/2パック、納豆約40g×1パック、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約750ml、「爽健美茶」約250ml
18:33 血圧 最高:101mmHg 最低:67mmHg 脈拍数:67拍/分
以上です。