P吉セピアblog

長期投資を実践する、アイドル好きなおじさんの独り言です。あと、日々の食事と健康について記録しています。

今週の保有株式銘柄の状況(2019年10月18日現在)

2019-10-18 20:38:46 | 
 みなさんこんばんは、P吉セピアです。

 私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

 コード・銘柄  :6758ソニー
 平均取得単価  :1,249円
 現在値(18日終値):6,449円
 評価損益率   :+416.33%

 コード・銘柄  :8929青山財産ネットワークス
 平均取得単価  :546円
 現在値(18日終値):1,580円
 評価損益率   :+189.37%

 コード・銘柄  :6312フロイント産業
 平均取得単価  :925円
 現在値(18日終値):738円
 評価損益率   :-20.21%

 以上です。

今日の食事と健康(2019年10月18日金曜日)

2019-10-18 20:13:04 | 食事と健康
     朝食:食べていません。

     昼食:食べていません。

17:59  体重:58.1kg 体脂肪率:19.4% BMI:19.78

19:01  夕食:肉まん×1個、雪印メグミルク「牧場の朝ヨーグルト生乳仕立て」70g×1個、おでん(大根×1、しらたき×1)、木綿豆腐、ミニトマト、「5種の彩り中巻」(海苔巻き)(まぐろ×1、サーモン×1、穴子×1、えび&玉子×1、いか納豆×1)×1パック、「お手軽焼うどん」×1パック、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約750ml、「爽健美茶」約250ml

19:07  血圧 最高:98mmHg 最低:64mmHg 脈拍数:75拍/分

以上です。