今週の保有株式銘柄の状況(2019年10月25日現在)

　みなさんこんばんは、Ｐ吉セピアです。

　私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

　コード・銘柄　　:6758ソニー
　平均取得単価　　:1,249円
　現在値(25日終値):6,314円
　評価損益率　　　:＋405.52％

　コード・銘柄　　:8929青山財産ネットワークス
　平均取得単価　　:546円
　現在値(25日終値):1,581円
　評価損益率　　　:＋189.56％

　コード・銘柄　　:6312フロイント産業
　平均取得単価　　:925円
　現在値(25日終値):743円
　評価損益率　　　:－19.67％

　以上です。

今日の食事と健康(2019年10月25日金曜日)

07:11　　体重:58.8kg　体脂肪率:20.1％　BMI:20.02

07:32　　朝食:バナナ×1本、「北海道限定！めんみRde焼うどん」×1パック、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約750ml、「爽健美茶」約250ml

12:34　　昼食:「大阪王将肉餃子(国産肉使用)」×6個、「レンジ釜炊ききつねうどん」×1杯、一味唐辛子、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約500ml、「爽健美茶」約250ml

18:35　　夕食:木綿豆腐、レンジでチンしたもやし、味噌汁こどんぶり×1杯、一味唐辛子、「サーモンマリネ」×1パック、「ちょこっと生寿司」×1パック、納豆約40g×1パック、タマノイ穀物酢、明治「チョコレート効果CACAO95％」(チョコレート)×1個装(5g)、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約750ml、「爽健美茶」約250ml、江崎グリコ「バニラティエ」(ラクトアイス)87ml×1個

19:19　　血圧　最高:94mmHg　最低:64mmHg　脈拍数:62拍/分

以上です。