51～60RUN(BB2-Regg1.BB1-90s.BB2-90s)

Feelcycle3ヶ月60RUN達成。

時間が作れず途中5日連続で通えず…。時間が空くと却って辛い。
Feelcycleは結構お正月休みが長いので，せっかく時間があるのに空いてしまうのかと思うと残念。

そして、この10回もなかなかBB1と時間が合わず、已む無くBB2のPGMが多くなってしまった。

とにかくBB2はP3Double Timeが多い。standing fastもたっぷり。
特に、DTでのsingle pushupやDoubleのtap it backだったりすると、ゆっくり倍遅で漕いでると、リズムに合わせられずかなり悲惨に撃沈
いつかはP3Double Timeできるようになるんだろうか。

ところで，こんなに人生初めてのコンスタントな運動をして，2キロしか落ちないって。。。
ただ，ふたりほど，「痩せた？」の声を聞くことができた
お腹の厚みが少し減ったのは確か。さてここから再度頑張る

では覚え書き
BB1-90s
これはちょうど体力にぴったりの強度で嬉しいけど、あまりお目にかからないPGM。

BB2-90s
push upにclap、DTでtap it back、しかもP3Double
side to sideとtap it backのコンビネーションとか、なかなか大変。
相変わらずジャミロクワイ&最後のスキッドマンは勝手にBB1化して申し訳ない感じ。

BB2-Xmas2
マライアにワム、ジャスティン・ビーバー、クリスマス気分堪能のプログラム。曲に興味が行きすぎて、コリオの記憶かありません。漕げないなりに楽しい気分になれたのは確か。

BB2-Regg1
レゲエなのに全然まったりじゃない。DTは多いけど、tap it backのダブルは確かなかったのでスピード落とせば何とか。ゆっくりめの曲もあって緩急あるし、楽しい可愛い曲たっぷり。