つぐない★★★☆

壮大な文芸ロマン作品『贖罪』の映画化。

キーラ・ナイトレイ、綺麗です。
ジェームス・マカヴォイは山本耕史にしか見えませんでしたが・・・。
ブライオニーの少女時代、青年時代を演じたふたりも独特な雰囲気がよかったです。

テイストは違うけど、パンズ・ラビリンスなど、物語を創造することの大切さが分かります。


以下、あらすじ。

姉セシリアと結ばれたロビーは、妹ブライオニーの幼さ故の誤解から逮捕され、ふたりは引き裂かれ、ロビーは戦争へ。
成長して真犯人が兄の連れてきた友人のチョコレート王だったことを思い出したブライオニーが、その罪をつぐなうためにしたことは、現実とは異なるハッピーエンドの物語を作ることだった。

世界一の美女になるためのダイエット

ミス・ユニバース・ジャパンのファイナリストたちの栄養や生活を指導するコンサルタントが書いた本。

結構売れているようです。新宿のBook１stでは
総合１位でした。

目新しいものはあまりないけど、大事なことを68項目に分けて1ページずつコンパクトに伝えてあるので、まあダイエット知識のまとめとして一冊手元にあってもよいかと思う一冊。
表紙も可愛いしね。

バイオ・ハザードⅢ★★★

シリーズ第三弾ですね。
暗闇の室内で襲ってくるゾンビよりはアウトドアにいるゾンビの方が怖さは減りますね。
最初の作品の時に感じたほどの怖さはないけれど、強いヒロインは健在。

マーゴット・ウェディング★

トラブルメーカーのニコール・キッドマンが演じる姉が妹の結婚式に出るために故郷に戻ることから始まるストーリーですが
いまひとつ、ハートウォーミングというわけでもなくつまらなかった。
きれいなキッドマンを見るだけでもいいやと借りたものでしたが、それすら今ひとつで完全に外しましたね。

これからいくと、ちょっと古いけどジュリア・ロバーツのベスト・フレンズ・ウェディング（★3つ半）はよかったなあ。

ボーン・アルティメイタム★★★

2本目。
ボーン・スプレーマシーを見たかどうか忘れてしまって、とりあえずはこれを借りてきました。

敵の目をかいくぐる方法などは、ボーン・アイデンティティーで慣れてしまったのと、あれほど、視覚的にエレガントにできているなあという気はしなかったけど、ボーンが生まれた謎がわかっておさまりはよくなった感じ。

こういうのは、ついつい息を止めがちになるのはいけないですね。
★は3つ。

キサラギ★★★★☆

今日は久々、一日中DVDを見ようと決めた日。

1本目は、自殺したアイドル如月ミキの追悼式に集まったファン5人が、その死の真相を巡って、繰り広げるワンシチュエーションドラマ。
★4つ半。かなりいい！
ニ転、三転、一循以上していくストーリーにまったく中弛みなく、ずっと引き込まれる面白い作品でした。
予告にも入っていた最後のダンスはとても可愛いくて◎

夏のセール第一弾

セールの時期到来。
プリプラ服、セール第一弾！
完全お休みの日用にノスタルジックなブラウスワンピ2色買いに
チュニックに合わせるデニムの短パン、クロップ丈紺パンツ、スキニージーンズ。
パンツ類は半額、かつ元値もやっすーいから3点で1万円弱。
スカートだと3000円のスカートなんて怖くて買えないけど、パンツはチュニック丈のトップスの下に履くだけだし、そもそもパンツやデニムは私のなかで相当脇役なんで、この値段で満足できるのが面白いなぁと我ながら感心！

こんにちはぁ

familiarのファミちゃんに会いました。

重力ピエロ伊坂幸太郎★★★★

ポップでシュールな雰囲気の中にしっかりと骨のあるストーリーで楽しく読みました。
映画のキャストを知ってから読んでしまったけど、
却って、変わったキャラクターの登場人物たちをイメージするにはよかったかもしれません。

プロテインダイエット21日目

プロテインダイエット21日目を迎えます。
１㎏減の数字を見たことはありますが，
平均するとやっと500ｇぽっちの減というところです。

朝はお手頃価格の明治製菓の牛乳と混ぜるプロテイン
昼はペットボトルの水と混ぜられるDHCのプロテインを飲んでいますが，
DHCの方が100ccほど多いためか（といっても朝は200ccの白湯も飲んでますが）腹持ちがよいような気がしています。
いろんな味があるので，意外と飽きずに飲めています。

血糖値が下がるような気がするときには，
もともと好きなこんにゃくゼリーや普通の飴，ちょっとお腹が空きそうなときは，
お腹で30倍に膨らむというバジルシード入りのキャンディーを食べてます。
飴に含まれるバジルシードが膨らんだところでしれていると思いますが，
ぷちぷちしたバジルシードは美味しいし，食感もよいので高めだけれどいい感じ。

お昼に菓子パンを食べているより，身体に良さそうなのでまだまだ続けてみます。

せっかく朝，昼をプロテインで抑えているんだからと，
夜もあまりうわっとたくさん食べてしまうことは減り，
野菜をとるように心がけています。

最近は，豆苗，ピーマン，ほうれん草，エリンギ，お肉少しをすき焼きのたれで炒めたもの。青々しています。

もうちょっとで1ヶ月！頑張ってみます。