最近のハマリ

豆乳でバストアップと聞きつけ飲み始めて2週間。
効果のほどは分かりません。



でもあるあるによると、バスとアップよりダイエット効果があることが判明！
・大豆ペプチドを飲むとエネルギー代謝が高まる
・大豆サポニンが絨毛(腸内)の拡大を縮小して正常に戻す

※大豆ペプチドは豆乳にタンパク質分解酵素を混ぜると作られる
例えば無調整豆乳にキウイとヨーグルトを混ぜて飲むと痩せるんだって。

以下あるある大辞典より～
材料(1杯分)
無調整豆乳 100ml
キウイ 1/2個
ヨーグルト 20g(大さじ2)

これをミキサーに入れて混ぜ合わせるだけで完成
混ぜた後30分待って飲むのがポイント
この特製豆乳を1日3回、食事の30分前に飲めばより効果的です。

～ここまで

調整豆乳を飲み続けている私に春は訪れるのだろうか・・・？？？

え？？

アトレのアクセサリーショップをふらふらしていたら妙な注意書きを発見！！

※お客様へ
「アクセサリーやストラップなどをなめたり口に入れないようにして下さい。」

ベッドタウンだから、子供への注意書きかなぁ。
それにしても、こんなの初めて見た・・・。


電子ピアノ
近くの楽器店で、電子ピアノフェアを開催していた。

実家には立派なピアノがあるので、今まで電子ピアノを買おうとは思わなかったのだが、先日、同期の家に行ったら新品の電子ピアノが。
その影響もあって、今日はフラっと立ち寄った。

きのこを買いに行っただけのすっぴんの私に、店員が熱心に説明しだしたのだが、最近の電子ピアノは1秒間に13連打まで耐えうるらしい。（普通のグランドピアノ同様）
そこまで上手くないので、そんな心配は不要だがついつい見栄を張って「へー、なるほど」などと相槌をうってしまった・・・。

それから、電子ピアノにも、安くなる時期があると言う。
クリスマス前になると、クリスマス＆ボーナス戦線で底値になるらしい。



今は特に安くない時期だと購買意欲が減退したものの、パンフレットを眺めていると、クラビノーバが欲しくなってしまう・・・。

おむすびまんなのにイタリアン！

すごい風。
浦安市は風速 6 m/sを記録している。
そんな中、ブログを更新するために、ダイエーへ（苦笑）

今日のメニューは「きのことベーコンのパスタ」
ベーコン、しめじ、舞茸をオリーブオイルで炒めて、
生クリームで煮込む。



パスタは得意料理の一つ！って失敗しにくいだけ・・・。

最近お料理をしていなかったので、勘が鈍くなっている。
パスタをゆでるためのお塩の量を間違えるし、
オリーブオイルをフライパンに入れたつもりだったのだが、
香りがおかしい・・・。
なんとごま油を投入＞＜
もちろんすぐに気づいてやり直し。
これではいい奥さんになれませんね。

お気に入りの料理本はオレンジページが出版している基本のシリーズ。



お料理は好きだから、楽しい。
無趣味だった私には、一人暮らしがいい経験になっている。

スノーボード

今シーズン最後のスノーボードのため、田代スキー場へ。
天気は晴れのち曇り、思ったよりも寒く、前日に降雪したそうで
午前中は雪もややさらさら。



去年始めて、今回で7回目。
あまり上達してないけど、とっても楽しかったぁ。

はじめまして

KARUさんの影響でブログを作っちゃいました。

↓面白いサイトを見つけました。
今までの彼との歴史を勝手に判定してくれるサイトです。
デアイトワカレ

ではではまた！