ヨガに通う

ジャカルタで何度かレッスンに行ったヨガを
東京でも続けることにしました。

普通のヨガや、ホットヨガに加えて
ハンモックを使ったアンティグラビティヨガというレッスンが受けられて楽しいです。

コレ↓


今日はこんなポーズにも挑戦しました


ハンモックが食い込んで痛かったり運動不足で辛かったり、
さかさまになって頭に血が上ったりするけれど楽しい☆

ホットヨガはこんなところから汗をかくのかというくらい汗をかいて
それはそれですっきり。

それにしても動けなくなっているなぁ。。。と実感します。。。

ジャカルタ時代のお友達に会う

ジャカルタ在住のお友達が一時帰国ということで
小田急ホテルセンチュリーサザンタワーのほり川さんでランチしてきました。
一瞬で昔に戻ったみたい～。

一時帰国の貴重な時間を使って会ってくれたことに本当に感謝です。
アクセサリーも喜んでもらえました☆

日本食スーパーでおかめ納豆が輸入できるようになったようで
最近は、冷凍のおかめ納豆があり便利になったとのこと。
一時帰国のたびに買わなくて済んだようです＾＾

彼女と楽しい時間を過ごして、ジャカルタに帰りたくなりました＾＾；
また早く会いたい＞＜

アクセサリー作り その後

ピアスを追加作成して、ギフトラッピングしてみました。
いい感じに出来たかな？

アクセサリー作り

久々にアクセサリー作りしてみました。ネックレスとブレスレット。
ネックレスは台座にスワロフスキーを接着しただけ、
ブレスレットはパーツの台座にスワロを接着した後に、チェーン、ヒキワ、ダルマ
をつなげました。

自分でチェーンを選べたブレスレットは細いのにしたくて、
それでも目ぬきなしでできるチェーンの1番細いのにしたけれど難しい！
チェーンに合わせて、丸カンを細くて小さいのにした方が可愛くなるということで、
その様にしたら細かすぎて手がプルプル。

あと、ブレスレットは数ミリ長さが変わるだけで印象が変わってしまうので難しかったです。

でも色々選べて好きな様に組み合わせて楽しい〜。

今月、ジャカルタ時代のお友達が一時帰国&もうすぐお誕生日なのでお揃いで
プレゼントしようかと企画中です。

楽しみ〜！